陈坏坏

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0 \% W6 t$ {, I: `" m% j         这段时间，到处都在谈论H7N9，鸡不能吃，鸽子不能吃，鹌鹑不能吃，，，大家都被普及了一把医学常识。
/ m& g$ ^. g: N$ Y8 v! }         昨天在电视新闻中看到，这几天养鸡场原本正是销售旺季，现今一个月一只鸡也卖不出去，鸡蛋也经历了涨跌风波。照此下去，要难以经营了。6 {" J2 ]4 y" m
          还有个同事感冒，拒绝外出，说怕症状加深，去医院就更怕。。。大家都是谈禽流感色变啊
4 |9 A1 A: p# p( e( _        但是，这些禽类如果我们不吃，家里暂时是不会上桌了。鸡蛋么，煮熟，应该没有问题。因为听说流感病毒对低温不敏感，但对高温、紫外线、各种消毒剂很是敏感。  y$ j; a: |* n" [% h
         所以，大家都在抱怨，最近家里吃得太素！有什么办法，尽量安全些，吃些素，权当减肥，翻翻花样，让餐桌出彩些吧。5 I1 B! P0 H& i, m3 [* B
豆腐是我这几年的大爱，加些其他调料一起烧，一个菜就能够打翻掉这个挑食的小子。我么，挺喜欢吃嫩豆腐的，可是无奈，只会炒豆腐        最近，在网上学了一道叫“鸡鸡刨豆腐”感觉做起来挺简单的，呵呵，那我就先学习一下把一块老豆腐在热油锅里用筷子戳碎，略炒一下，打入一个鸡蛋，再炒，加大量葱花。”我当时就觉得可行，简单易操作。2 b4 g- Z% X2 q  a) z9 O: {
        先出一个美图：. r7 u/ m9 z: H; r# H# n; _
           
8 c$ ~5 d5 _# b; M9 Q: _* i6 n        那就看看我做的美味吧，按照程序来吧$ x7 ]" O1 a8 c" v/ L8 N5 n
        原料：豆腐一块  鸡蛋2-3个  葱3根  盐 辣酱 胡椒粉 还有黄酒4 j2 w* s. e" B; U
        
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, s# s. l  Z* S6 H* I        制作过程：1、在鸡蛋里面加入少许盐和黄酒，用打蛋器打散；6 k( m) p1 Z. c& K
                           
( k. j/ A# p% p; t) {                          2、把豆腐切成小块，葱切成小葱花；
. X6 R% B1 ~5 \# Q: a5 @1 Z                          3、把油烧热，把小葱花扔进去，翻炒一会，放入豆腐碎块；
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                         4、把鸡蛋放入与豆腐搅拌；  Z3 B& q* F# V4 ]
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                         5、放入胡椒粉，盐 ，辣酱；0 A9 g8 d8 x$ q& L7 P) w
                        
' K8 j% ]$ Q3 o5 H- U4 c1 [8 R0 C                           6、盛到盘里即可。
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我爱小月

这个做起来还是简单，就是不知道鸡蛋敢不敢 吃

亦笑了之

不错的推荐

lcjsun

学习

孜函妈妈

这个还是很简答，挺好做的。

heremail

鸡真可怜，健康的时候被宰，不健康的时候被杀。。。。

limparfait

不错不错，改天试试

妈妈的晨兔

先帮顶，我看一下的~