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9~12个月宝宝辅食——黑燕麦粥
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主料：黑燕麦　　80克配方奶粉　　20克工具：奶锅　　
; y/ t! F( S( H2 i详细步骤：
) i/ s7 ?' k- T, G* m1：准备材料。
' z0 I( C# {/ m' p/ G  T4 h, S5 G2：黑燕麦片加适量清水浸泡30分钟以上，配方奶粉温水冲调。# a+ Y$ @  |& K; E, A9 Q7 Q
3：锅置火上，倒入黑燕麦片加适量清水，用小火煮40分钟左右。
$ k+ L" c( @0 ~( j4：加入奶粉，拌匀，微沸即可离火。# k- Y6 `( U- k* v! Y% p6 \  I
小贴士：
2 g; f: Q& o4 ]4 n1、燕麦是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品，非常适合婴幼儿食用；
' z/ W7 A# r" b: j. q* x/ {* o2、煮燕麦片需小火慢慢煲至粘稠，中间搅拌数次且小心溢锅。
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育儿小知识：
1 ~: a7 c5 L$ o5 S. a. g9~12个月的宝宝，此时也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃，能够认识五官。能够认识一些图片上的物品，例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作，如：喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己，懂得害羞；会配合穿衣。会与大人一起做游戏，如大人将自己的脸藏在纸后面，然后露出脸让孩子看见，孩子会高兴，而且主动参与游戏，在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。' f8 z( v2 m% ?; T% u& d

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滕王阁梦

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