- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-1-17
- 帖子
- 2014
- 积分
- 15015
   
- 经验值
- 13374
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
八宝辣酱$ g! l' C! Q. a0 i! P2 h
八宝辣酱* H. Y; v1 n& }# v9 S+ t0 }1 ^, M
八宝辣酱八种材料,四荤四素组成,量1:1就成。
; K4 q9 ], @) \材料:
4 u2 ^4 a8 b; v" G; s8 g( d鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁,海米;
0 L+ u" Q) W( O; V# M5 m; u4 @, a7 d
: k( x0 V, S9 F8 \2 [炸花生米,冬笋丁,木耳丁,青红椒丁。& L% q/ G. e- T; ?. j+ @$ O& S
& y3 k: ]' C/ E- |辅料:! |2 Z, C- Z3 M, E8 C8 I
豆瓣酱,料酒,葱姜末,湿淀粉,鸡精,盐,生抽,清汤适量。
& x& n! g8 A) S5 F2 A, j做法:# b, t" X8 ? b" n( T( h
1、鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁用湿淀粉,盐,料酒,拌匀腌制。
' ] s3 h, ]9 I2、海米用料酒泡十分钟,捞出沥干备用,笋丁,木耳过一下开水捞出。% h4 h" [" l l) C% g
3、锅内放油烧7成热(要多些),下腌好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁滑变色捞出沥油。2 @8 }* f8 a3 Y$ _/ G/ V8 N
4、锅内留少许底油炒香葱姜,下豆瓣酱炒香。, j1 _# e) g/ N3 l& P3 B
5、下海米,笋丁,青红椒,木耳翻炒均匀。
3 B' O, r9 ]: Q0 F6、下滑好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁快速翻炒,顺势点少许清汤,汤汁收差不多,洒入花生米出锅即可!
4 G- [* Q: G0 U% h8 {8 R3 h, ?5 n, @0 T% U* u
豆瓣酱本身比较咸,不建议再次放盐啊……
|
|