- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-1-17
- 帖子
- 2014
- 积分
- 15015
   
- 经验值
- 13374
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
八宝辣酱
! I2 C# M5 g9 j: [) L( J2 P; V八宝辣酱) O1 N* o& _' P+ X; _
八宝辣酱八种材料,四荤四素组成,量1:1就成。# X9 m8 G8 L0 t8 g: J" h) C
材料:* {; E% G5 Q$ ]7 n+ J1 Z
鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁,海米;
5 M! Z) X* \' ]" ^- M+ P
7 r, n7 P7 F A% \6 i+ d炸花生米,冬笋丁,木耳丁,青红椒丁。
, i2 i$ ]2 B8 ?0 C( D* t, ~: ^9 F4 ^6 ]
辅料:
& Q2 T3 [' M# @* P' @豆瓣酱,料酒,葱姜末,湿淀粉,鸡精,盐,生抽,清汤适量。" V' k5 [$ ^% ?7 T0 P6 v
做法:2 d. P" P5 Z- p6 z- U! V3 j6 T
1、鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁用湿淀粉,盐,料酒,拌匀腌制。5 R* A% A0 m1 n" E2 @" W
2、海米用料酒泡十分钟,捞出沥干备用,笋丁,木耳过一下开水捞出。
3 w2 X E0 S5 U: ]. h; Z$ Q+ a3、锅内放油烧7成热(要多些),下腌好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁滑变色捞出沥油。
: U4 V* [7 `: R, x$ a4 r$ S9 U7 ?4、锅内留少许底油炒香葱姜,下豆瓣酱炒香。
2 o6 _8 i1 m) `5 G/ o* T5、下海米,笋丁,青红椒,木耳翻炒均匀。
' u$ d Y2 L* w$ X6、下滑好的鸡胗丁,里脊丁,鸡肉丁快速翻炒,顺势点少许清汤,汤汁收差不多,洒入花生米出锅即可!! d, N) p, U2 ]' E' j1 j) |
- n! p* H' [8 C! u4 U& w. k$ b豆瓣酱本身比较咸,不建议再次放盐啊……
|
|