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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡 6 q8 ^) D" t) W  C% B4 t" l8 A" E
天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈!
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买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
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6 k; S! ^3 ~* O8 L- W" w  d7 J
- t8 B0 E( r( I6 x2 C材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。 % \5 G) ^- a) A! j

6 j; }6 s: }5 A) H盐焗鸡: - U0 b. Q. k+ s* c

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做法:
) V$ E8 ?: ~8 a+ i5 {
4 ~7 P* r1 _, N# M( }+ e7 H6 d! I1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。
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2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。 6 x6 I. ]3 k6 i

& Z$ \4 F: n) R3 ~9 D9 d. O3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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4、烤箱220度预热,烤45分钟。 ; e3 A7 p9 s( F  }

$ |; Q# ]. m$ r' o" z$ S
) h( W* a+ b5 M" |: Z
* _. \1 w1 ?" C1 a干锅手撕鸡:
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: ?9 ~# c8 n& V: g5 z1、盐焗鸡腿一只,撕碎。 ( k1 H7 N# M$ ~, S* F
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2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。 1 C2 E5 w' X5 J' D  {
2 h5 x* H: N8 T# y' w: M# F
3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。
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4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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. j* r- t/ n0 ?+ R0 x5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。 1 o+ m6 W8 Q) t; B6 A
$ C) s  {0 q* g4 H1 w

2 ?6 y* {6 y- L9 A: }
: o6 ]& t7 _" [. N7 l没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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