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宁静致远

初中毕业

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发表于 2009-3-14 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
干锅手撕鸡
. T  a$ B) E9 Y' a3 X/ @天气冷,做菜凉的快,我就翻出家里的小锅仔,想方设法的做一些暖和的菜式,一边吃一边加热倒也惬意哈! ; a. M3 d7 x% C1 [, ~6 f
: g/ F# M) ~$ M* G, h; W; c- E1 W
买烘焙材料的店家有盐焗鸡粉卖,我就顺着买了几袋,做了这个干锅手撕鸡,很香很下饭。
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7 X+ i1 k% X! J" }/ \) n材料:鸡腿两只、干辣椒、小香芹、盐、少许生抽、葱、姜。
8 }, [- ~8 s5 ^7 a4 @( w
1 T/ `3 I$ ^+ |) r盐焗鸡:   k' S& a) V" f; [6 Y
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, e* S# n6 Z1 G/ \% I) Z0 S

. Y/ D4 M. r# J做法: ( {. f) T3 S  P( g) S) q

# a$ y7 ~' _+ T" q7 ?$ s* |1 t1、两只鸡腿用10g盐焗鸡份抹匀腌制一晚(每只鸡腿约300g)。 . R% I4 {, C7 |: j+ J& I& c
# b0 m6 }$ U$ a* O3 I/ z' `
2、腌好的鸡腿放架子上凉2小时。
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: c: R( i0 M9 r" M$ P5 T  D3、锡纸上放葱,葱上放鸡腿包严。
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3 m- o6 {7 F5 G8 ~% R4、烤箱220度预热,烤45分钟。
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干锅手撕鸡:
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1、盐焗鸡腿一只,撕碎。
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) R- K$ y, Y0 d2 C' M+ ^2、葱姜切片,干辣椒剪开,小香芹洗净切长段。
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3、锅内烧热油,先放葱姜炒香,再放干辣椒炒香。 / I7 H' R, M+ E
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4、倒入撕好的鸡肉,炒匀,加少许生抽和盐,关火放入芹菜翻匀。
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7 m' j" Y5 \! P; V5、放入锅仔中一边加热一边吃即可。
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0 R; p" E  Q+ X5 E8 q* a
没有盐焗鸡就用煮好的鸡腿撕碎也成,没有锅仔那就放入芹菜再稍微炒一下出锅直接吃也成。
悦宝宝

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