- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-4-2
- 帖子
- 94
- 积分
- 753

- 经验值
- 752
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 周至县
- 街道:
- 九峰乡
|
本帖最后由 雪见| 于 2013-5-9 17:00 编辑
# k- P7 y% X- E% w+ h ^: d) z
4 q/ L1 I8 ]9 j5 e% \" @. W主料:黄瓜花300克
3 q# k& Z# U: @辅料:蒜2瓣1 p) B: D( }- K0 x2 u
调料:食用油1大匙、盐1/2小匙# `( [. m: o6 V5 Q0 _
制作方法拼图
0 r( n& w S6 z
: k' n& [' h- c0 O P8 w' f具体制作方法# w) y) E4 i. r V
1. 买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。
6 D% U0 F- |8 j2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。0 Q! `* R1 c3 e* n7 p; {& X
3.蒜切片4.锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。
& T6 J! @$ @! g5.放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。# o. M2 V; B9 t' o" x
6.为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。# j# K+ B2 x0 J9 `2 \
7、盛出即可。
0 P3 d. \! E; Y, Q$ F+ n, n1 p; U; [
9 Y* T% D2 Z; D
' f3 {) P1 Q1 D
|
|