- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-4-2
- 帖子
- 94
- 积分
- 753

- 经验值
- 752
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 周至县
- 街道:
- 九峰乡
|
本帖最后由 雪见| 于 2013-5-9 17:00 编辑 / H- M* F+ k3 y) ^
- U1 v5 b, @% T$ G5 K. `主料:黄瓜花300克! r# z% Y/ z8 A0 A6 @' v# L& Z1 `
辅料:蒜2瓣4 K) L7 P! Q; T
调料:食用油1大匙、盐1/2小匙
Z- q \8 G; J: Y制作方法拼图6 L: A. j2 F) ~6 ~5 I0 \ _
6 h) L7 `/ t- Q
具体制作方法
K4 \$ R8 A5 V+ o! A- z1. 买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。3 J3 B) ~2 c: g$ u! j/ n& a3 b
2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。' l, m6 K8 f; m. i" z
3.蒜切片4.锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。4 h; C5 N% R& L+ b
5.放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。5 U2 H! V# {9 d) m n
6.为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。- E1 \0 a- b0 l- `, K9 [) D7 P# f
7、盛出即可。
" v+ T9 S) s) J f( _6 ^6 U( C; d% w
* W& e" u+ u3 b' s$ z
7 f0 U4 A5 C' T! p" B* ~0 a
|
|