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本帖最后由 雪见| 于 2013-5-9 17:00 编辑 ; D" w# [ ^$ x/ s |
$ k! M1 Q% h: a# d) _; e; v b主料:黄瓜花300克
7 ^% c* j* ?) ^' r- H. o* I* k( X辅料:蒜2瓣
# D0 V, c0 Q; k F. M6 ]0 T调料:食用油1大匙、盐1/2小匙% `* B% ^( M- w4 b
制作方法拼图) f) L4 z& _6 C$ f% @' W
1 b& R0 C- b5 V p具体制作方法/ V1 {" E6 R1 f: C0 v: c' v$ F
1. 买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。7 I( j7 r& q5 q& n6 Y4 s/ c5 O
2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。+ q5 y4 } J# \
3.蒜切片4.锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。; N; Z5 W ]. \( K+ @- ?6 ?
5.放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。 C6 E) a5 v2 E; ]
6.为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。, {2 c* H2 s0 j& `! ^+ ? v: h! I( _
7、盛出即可。 u& s7 E9 n) R# M8 e; {
& ~8 N' s5 d' l& ~& |. F% F8 z
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