- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-4-2
- 帖子
- 94
- 积分
- 753

- 经验值
- 752
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 周至县
- 街道:
- 九峰乡
|
本帖最后由 雪见| 于 2013-5-9 17:00 编辑
& N; ]/ d/ q) G6 m; k1 D! x- s2 X2 F/ I. z8 @# m
主料:黄瓜花300克
9 Z8 X% z, Z7 f. J' r( |辅料:蒜2瓣0 H/ @/ r4 s" m$ J
调料:食用油1大匙、盐1/2小匙4 H7 \$ C# }# [' t3 H
制作方法拼图
* E, h: O% A4 H$ i1 G m5 M( G) M: u" x+ n
具体制作方法
. J# g) e4 H- o) j0 c, {1. 买来的黄瓜花择一下,用剪子减去过长的蒂。
h7 [8 i1 G8 o% S2.把择好的黄瓜花放到淡盐水浸泡十分钟,冲洗几遍后沥干水分。9 Z# Q- M" m( b, f! X+ A. ^6 s+ n; n
3.蒜切片4.锅中放油,油五成热后放入蒜片爆香。4 O% z! T- c- B+ ?+ j
5.放入可爱的黄瓜花大火翻炒半分钟。% w/ I$ p$ f: s' u }
6.为了突出黄瓜花清新的味道,不用加太多的调味品只要盐就好。
6 m: E6 O, l4 ~! J9 \7、盛出即可。
5 o( `3 X+ I# C: v5 V
# B# i' [* d& x0 f( m1 O9 z& N4 ?! m7 M2 ]% ?* O' r! i* X: q
7 Y I. K! S" B. q- `0 Y7 M
|
|