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在家就可以就地取材，轻松制作简单的各式各样的面膜。如果是油性肌肤，而且容易长痘痘粉刺，那么土泥面膜可以帮你调节油脂分泌。干性肌肤可以做一些甘油、蜂蜜面膜。想要皮肤变得光滑如玉，生姜和绿茶面膜是最好的选择。1 ~* A% Y5 q4 q
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　　面膜(在家DIY或是直接买来的)一般都要敷上10至15分钟，然后清洗干净，最后要做好保湿滋润工作。) b6 ]; U& b* q, a, c' h/ h
　　以下16款DIY面膜可是经过时间的积累才收集到的，适合各种肤质。
! a/ S- _( B) ?$ L& C6 x　　适合各种肤质& t; X' N6 i3 M1 e& K/ [
　　1. 土泥面膜
( q+ a) @  T* Z& Z# w' A　　这款面膜能让皮肤变柔。
1 c& b* r3 Q% n4 G* v$ p3 B　　材料：4 c2 X5 k$ n- h* T% {0 W; z
　　一个半茶匙的绿泥(法国的最好)* N; l: y/ o) h
　　半茶匙的土黏泥
$ ^6 y$ }+ Y5 p7 ]. [: {　　一个半茶匙的芦荟凝胶' h* [: E4 @/ u, P7 I3 y+ Q7 a
　　1茶匙玫瑰水
! H' A6 p* Z/ A$ ?2 g　　两滴玫瑰香精油
: I# b- G1 k' W8 q7 M$ Z　　准备过程：
0 |* s3 x' @0 b: b0 @　　把绿泥和土黏泥混在一起。
& ^+ I7 ^( O* z) g$ H　　加入荟芦凝胶、玫瑰水和香精油。  k* z  P  \, P6 ^
　　放进冰箱冷冻最少四个星期。
  K; X  g; E: k0 b, e; }　　2.酸奶面膜) H% y+ H- `; x- n2 O& s
　　超简单，只要两种材料就可以了。这种冰凉的面膜最适合修复晒后的皮肤了，而且各种肤质都适合。
  h' v/ i/ _  Q% Z! d. w　　准备时间：两个小时。/ u/ L1 ]* z; M# A3 x
　　材料：
- t" ]( n) \2 Y# l$ q2 T　　1茶匙的酸奶(不要用低脂或无脂的)
7 c  [: D. U* C0 e1 W  b5 p　　1茶匙流质的蜂蜜，如果蜂蜜凝固了，要放进微波炉烤几分钟将它融化。2 i& V6 Z! P4 O2 e' v$ S
　　准备过程：
5 [4 H+ \/ W/ D) Y9 ?5 @+ J　　把以上两种材料混合，然后涂到脸上，静坐等待10至15分钟。
( X5 a. T( X. S* V　　然后用湿热的毛巾擦洗干净。- m, \; v" U/ _
　　如果是干性肌肤，蜂蜜的量要用多一点。
6 A; }/ c3 w3 M5 q% j  ]2 A8 }" A　　油性肌肤，可以在面膜里面滴进几滴新鲜的柠檬汁。
2 a& K1 k$ W# |$ ~& B0 G# j5 T$ [　　3.燕麦酸奶面膜% z- f9 b# M5 S6 l6 t- D
　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。8 e9 ]0 a" Z( U5 x
　　准备时间：三分钟。
& u( n6 D# i  f1 F　　材料：, r8 w: x, c, O% o2 i
　　一汤匙的燕麦，研碎# g+ s; b8 w5 t% g3 K4 ]3 Q5 Y
　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。! {7 O! u, e3 _
　　几滴蜂蜜
- h/ K- h7 }$ L　　准备过程：! n6 d6 Z$ z. |) R- U
　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。
2 [  p8 d3 i, c5 i　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。
0 u" f# J) {+ h4 d" m4 j9 d+ a　　然后又搅拌均匀。
. R( [& ~' d3 Y) N. m( z' n5 C　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。$ u. H( M" i0 B+ y3 q* G( q
　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。( n* ~% Q+ L# s; h3 T" _1 \
　　4.印度神秘美白面膜5 O, J3 w  v4 K5 v6 o+ l
　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。3 ?+ i% z& C% ?8 l  r- E' c
　　5.猫砂面膜
2 t4 u/ d& t* p: a　　材料：
7 e% n0 J; E0 o　　一袋猫砂
% W2 r; r; i: h4 f  H# A+ ?　　水
& g' d6 `, ?( V　　几滴你喜欢的香精油2 W7 I$ `+ H: `
　　准备过程：  s3 @/ E# A. ?* M
　　几大汤匙的猫砂跟几滴香精油用清水调匀混合。涂上脸等十五分钟后洗净。: V# v+ k) P+ k
　　油性肌肤适用
) ?! ]+ Z# t% R' ^( ~: s2 ~  M　　6.香蕉面膜
4 P4 w, t: x% j  Q% }# s　　材料：0 a1 }+ o6 J$ Z/ j
　　香蕉一根，完全熟透的那种，在用之前先放进电冰箱冷冻。
/ @+ a# D. ^, B( V! [　　一大汤匙蜂蜜
* h7 ~4 A; f: t: O1 M　　一个橙或一个柠檬
. V1 R# e5 N: k5 ~" C4 F$ _　　准备过程：
$ O- O" F8 `- u: v* ]& t　　把香蕉跟蜂蜜混合。
; g3 k4 M5 Z, l& ?4 C　　加入几滴橙汁或柠檬汁。
& E8 _- V$ x1 p* E7 S( `. u　　涂上脸十五分钟后，用凉水或温水洗净。
+ J! Q8 C$ k" c+ U　　7.果汁面膜
! h8 v6 c2 B& z# l7 K8 E. i　　草莓和柠檬汁中含有天然的收敛剂。注意下面的配方是两人份量的，所以可以邀请朋友一起做，或者将下面的材料减半。: J" }/ }$ B, H. M
　　材料：
5 @! z7 _" l- T. N  W9 n9 C* m" F　　一大汤匙的柠檬汁9 j+ q. i  l; Z  ^3 }& @5 E4 z
　　两个鸡蛋清
2 g$ C% U. a1 Z' s% O1 v　　三茶匙蜂蜜2 r; J! s7 J% A  S, |
　　一小杯草莓
" n  w/ p5 b3 Z. n- \- m5 `　　可选：四滴你喜欢的香精油
# N* b5 a7 N- o6 I$ c6 N4 q　　准备过程：3 M8 Q) N2 H3 n
　　将草莓碾碎后跟蜂蜜等其他材料混匀，均匀地涂抹在脸上，等十分钟后用水洗净。
$ N: _' h" x9 U　　8.绿泥面膜7 ~9 h3 m& Z9 y" \: p$ W- b
　　在所有土泥面膜中，绿泥是最好的，这种美白面膜最适合油性肌肤。以下所有的材料都可以在超市或上网买到。9 p+ s& Y; g" _5 x1 d
　　材料：: ]) U* Y; g& \" d
　　一大汤匙的绿泥+ V9 _  @6 G& V
　　1茶匙杏仁油) B5 C6 [+ g# t  d" b
　　三滴香精油
  z$ h- Q9 d$ \4 u. Y) |1 E6 v( {% G　　准备过程：
8 u; C9 u% D9 A" J　　将香精油跟杏仁油混合，然后加入几滴温水，调匀后再加入清水，使绿泥变成糊状。涂抹到脸上十分钟后洗净。2 O% r( ~& B. l' l% c% s) ]
　　9.土泥面膜
4 b* O, ]. T9 v　　土泥面膜能帮助中和皮肤的酸碱性。& r7 r2 E8 g' \8 U( k
　　材料：
) z) N1 {  N8 k; Q, O　　一大汤匙的土泥，如果是敏感性皮肤，法国绿泥是最好的。
) E2 [' |% j  e2 O% _7 z$ l0 K　　1茶匙蜂蜜
# ?' U0 i7 E; k% ~　　水，一半水一半泥的比例
, B( [9 D: B4 k) j' {( c　　香精油
8 B4 {& J( K  n/ c2 Y, d　　准备过程：0 h4 z# G8 F: Z
　　把水分成两次加进泥中可以更好地调匀。先倒入一半的水，加入少量蜂蜜。然后再将剩下的水一点点地加入泥中调匀。最后加入香精油。( j* s* U; P! ]* i- ^- G0 f8 d! [' W
　　涂上面膜后等十五分钟后洗净。
5 E& ^: ^: o# Y  s2 Y　　这个面膜也适合干性和中性肤质。可以根据个人肤质，多加1茶匙的蜂蜜和香精油。! @3 t3 C) |/ e. S
　　10.简易面膜' w9 c! y0 z6 G( A# \- X  m) Y
　　氧化镁乳剂是液体的镁。跟土泥一样，有消炎和吸油的作用。  S: C$ `; x9 E7 \7 j2 A
　　材料：" O; y1 c+ \0 U4 J3 A  I
　　一杯氧化镁乳剂，强烈推荐无香味型的
) F- {  W8 b& J$ b- ]+ D　　准备过程：
! M  @; Z" G9 L& Q; f　　把氧化镁剂涂上脸十至十五分钟后用凉清水洗净。
" l  f& c4 A2 s, p　　混合性皮肤适用/ V" K, |8 n( x1 t
　　11.玫瑰面膜
, C- K6 t/ H- P/ B- z) `$ m　　这种玫瑰面膜可以很好地调节脸部的多油T区和干性部位。  b3 _1 q6 F2 h! P4 a; q
　　材料：) E5 q% L0 f' J4 W+ g" p
　　六片玫瑰花瓣
! Y5 s/ d9 P. o　　两大汤匙的玫瑰水
6 c" s/ `5 E7 _' o9 P& F　　一大汤匙的原味酸奶，不能用低脂或脱脂的
  ~4 I3 K  H2 `. S　　一大汤匙流质的蜂蜜. ]1 G' T% x. `6 j7 h$ J
　　准备过程：
1 j- U" H1 o* u2 A$ i7 ?　　把玫瑰花瓣先用水泡过，然后放进碗中碾碎8 R7 X9 p$ h5 B! h- G1 O
　　加入玫瑰水，酸奶和蜂蜜。
; {4 |% x2 c$ w9 K5 b5 D9 u# a2 U　　把它们调匀后就可以涂上脸了。
7 w6 P& r3 ~  y( Q# z1 H　　等十分钟后清洗干净。( L1 e3 }4 ~: F  K. A# N8 P8 u) e) r, p
　　干性肌肤适用
# Y/ M* G2 |" V　　12.鳄梨面膜/ a8 P9 a+ E6 U3 K' V7 ?! e. s  m7 _
　　鳄梨和蜂蜜有很好的保湿效果。这款面膜适用于成熟的有细纹的干性肌肤。鳄梨要选用成熟的新鲜的有机的。使用前要确保完全碾碎成泥。+ F/ q' A4 S' R+ j  `/ z8 l
　　材料：
* z" e9 _* Z% v: ^7 e　　半个鳄梨
) l4 N7 H! b& \- d5 D　　四分之一杯的蜂蜜
0 f  B% b3 L$ a# f9 t　　准备过程：
4 G9 P6 e% r& @% W% x) i$ Y% i+ X　　将鳄梨在碗中碾碎后加入蜂蜜，调匀后就可直接涂上脸。等十分钟后用凉水洗净。! C7 I* W2 b9 \3 `$ ]; Y; ~& P
　　13.牛奶面膜
9 l# l, w3 O$ A" W2 s　　两人份% i* C: g0 ]0 z- U
　　材料：1 w: V' `' i4 y' @& N' b8 L+ S
　　1茶匙的奶粉; j- J% O0 J; H. G
　　一大汤匙流质蜂蜜
4 f+ [/ \2 Z) T; t# g& \& R7 i　　1茶匙的橄榄油
( p5 O! R! i: J' o5 k; B　　两滴香精油2 n1 \' @' e" v8 ]$ i3 g
　　准备过程：
0 G- p# m8 z8 j) P　　这个面膜很经典。做法也简单，只需将上述材料都混合调匀后涂到脸上等十五分钟用凉清水洗净。
6 m; S7 d- M# J　　老化肌肤适用
8 c! E: P& X7 ~, u; n, O8 ?( v　　糖比盐要温和，不会对皮肤太刺激。如果死皮在皮肤表面堆积，不清洗干净容易造成皮肤暗沉。下面这个面膜可以帮助消除由于毛囊堵塞而引起的痤疮。/ {4 E, M/ s9 l
　　14.红糖面膜
" C8 x+ }9 F( L9 _9 k　　材料：
: n5 S0 L: `6 s) T3 L　　两大汤匙糖' C  D  K  d/ T
　　三大汤匙清水% O4 k& r/ U) r( {
　　准备过程：% ~; L8 q" j) y0 M. M7 B
　　将糖加入温水中融化。  P2 o" g: O( }/ w
　　确保所有的糖颗粒都融化了，否则容易对皮肤造成磨擦。* X2 Z, q# A  c
　　将面膜涂上脸后，用无名指和中指轻轻按摩。
7 j) R" S' |" _/ W9 D/ h6 g　　几分钟后用温水洗净。* l; F' H' [' H- E. v7 \( c! J/ {
　　敏感性皮肤适用" w* p+ R. s; _0 B
　　这款面膜对于修复破裂受损的或是太阳晒后的皮肤特别有效。( A$ x9 o* \& D
　　这款面膜对于敏感性皮肤适用，对其他肤质的也适用。
- U, B9 E% n9 z5 a. }　　15.酸奶面膜9 O( Y3 I) \) z/ J- D2 c; Z
　　材料：
/ R5 A$ I, P, ?, O　　一杯酸奶
" V5 f6 f+ {; c" `% ?1 T( x; T　　半杯燕麦; K, _! p0 Y1 j9 ^$ P
　　准备过程：
9 u3 M. R# ], Y　　将所有材料都混合均匀，涂上脸十至十五分钟后洗净。
& C& Z* U! M% X9 m　　16.蛋清面膜
( d7 g* H0 Z/ G! L　　只要将第15个面膜方案中的酸奶换成蛋清。就可以做成蛋清面膜了。

蓉蓉妈

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