小猴精姗姗

甜橙沙冰. v& ]: t' B4 T$ h5 D3 z
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。
! _+ s$ @7 u5 G+ Y" C8 ^9 G. D+ W: |6 Z0 Q) W( I- t& J
原料：甜橙若干，原味酸奶50ml) g! ~% s' o& [4 [% o; G" k
做法：
2 m7 `$ L: `$ r4 v+ D+ u& U1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）$ l: j3 j4 t. U; F6 H- I* a
2 g% z1 c& X, D. i6 y

李米豆豆

口水

涵默默

不错的美味

亦笑了之

好解暑

芸甜

不错不错

小猴精姗姗

大功告成# K' C" i0 U6 y3 R, Y
  c* D( V3 x0 j: Q- C* A8 H9 t
我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～/ i* e! H% y9 i$ A7 G( @% ~

小猴精姗姗

4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上6 M' I/ w! E1 B
  " h  m3 s( c. ~, |1 p

- i: X- T7 ~, k7 M, d2 j/ x+ M9 p5.拌匀就可以开吃啦) @0 ~  [. _! L+ r/ C5 N& a, e0 N

& L$ K" o5 j7 I2 q

小猴精姗姗

' E, v" I: r  {: j" n$ d6 T
- q0 O: v3 ?; C- p& b/ o2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）% `: J. T2 _# N2 ]& X
  
# [8 D" {. Q/ U2 K7 a' N# `3 s+ T4 O& L# s
3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
0 _& C. W- @7 J& ]( V; Y  Z) S0 b  h# T/ |# Z9 p