小猴精姗姗

甜橙沙冰0 |" F: x* R5 }: E" l) T/ I
　　最近真是忙啊，单位家里各种事，低脂清凉美食就被搁置了好久，今天——甜橙沙冰,别小看这道沙冰，是我日常最爱，我家冰箱里常年有冻橙子，别看做法步骤简单的不能再简单，但这个沙冰与酸奶的搭配堪称完美，简单又低脂。- Y* A1 [1 p7 i1 z, s
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原料：甜橙若干，原味酸奶50ml
* n+ t* v( q; h9 b$ S做法：) s3 n% [- d  U  y9 H" V/ m
1.甜橙去皮，放入冰箱中冷冻4个小时以上（请忽略我把它整的像狗啃的似地）7 k% ~4 `" t' r) j; i" Q" }

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李米豆豆

口水

涵默默

不错的美味

亦笑了之

好解暑

芸甜

不错不错

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大功告成
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我之前有试过桃子的，但是桃子冻过之后就不甜了，嗯，等户太八号下来了，可以再试试那个～: g; _0 p& b! d+ a0 E+ h

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4.将准备好的原味酸奶倒在沙冰上  ^8 \+ y- X+ V/ Z" J/ ]% c
  
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& U' I: [7 Y4 Q. l4 A' n! t% B5.拌匀就可以开吃啦- Q3 a% `1 L3 x2 m
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2.等甜橙冻硬以后切成小块（我家的刀不行了，切这东西就跟锯木头似的，我嘞个去）. T9 J2 A/ v+ X" ?% U, G: I
  
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3.把甜橙放入食物料理机，打成沙冰（打～打～打～）
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