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[美食DIY]

天天上班带米饭，明天带个炒面尝尝

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西宝妈Ammy

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楼主
发表于 2013-7-9 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 J, d: w% S4 q1 p    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。
8 W$ \$ }& P0 F: M: e
2 p) b! y! e0 a4 D+ R9 B成品图：
! N8 q# M. G" i" F' T1 Z4 f请自动忽略卡片机的像素2 y; p( A3 }  Q8 @- [
步骤：1 n- C! N6 j# p: q1 B6 h2 M6 d0 z! v
1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量
- {* O& y2 f9 |, ^/ F/ a2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出; y* O8 n. P% x  w1 l" [
3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面
3 b# A  B- [0 m$ W( M9 x4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀
, W; x) S8 o( q; v' Z1 `9 d5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒3 ^8 A; B$ _: ?' K8 P
6、出锅
" c. N% u4 `6 F8 w: _& m6 b1 E* h0 Y( u2 a- u2 ^* P

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康康妈妈

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Medal No.11

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发表于 2013-7-11 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
夏天带饭不会坏么？

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西宝妈Ammy  一般都是第二天早晨做，这个是那天刚好吃炒面就一起炒了，等凉了放进冰箱里，第二天带上  发表于 2013-7-11 15:16
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小博之妻

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发表于 2013-7-11 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好勤快

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西宝妈Ammy  嘿嘿~~  发表于 2013-7-11 15:14
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西宝妈Ammy

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发表于 2013-7-10 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··
谢谢
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芝麻开门
芝麻开门

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发表于 2013-7-10 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真好··

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西宝妈Ammy  谢谢  发表于 2013-7-10 21:08
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西宝妈Ammy

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发表于 2013-7-9 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养
恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图
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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2013-7-9 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
再放些菜更营养

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西宝妈Ammy  恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图  发表于 2013-7-9 22:53
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西宝妈Ammy

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发表于 2013-7-9 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。
) F6 i6 \7 P2 Y  X1 \" d& Y6 `都是提前一天做好凉菜。
; b0 v/ x+ W1 G8 d' [0 d1 p3 X4 p  [第二天早上拌好，中午吃
也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢
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鱼鱼智

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发表于 2013-7-9 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好吃，我可起不来。
6 {5 b3 c5 ]( ?都是提前一天做好凉菜。
' [8 e. _9 ~$ ]+ Z8 Q第二天早上拌好，中午吃

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西宝妈Ammy  也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢  发表于 2013-7-9 22:19
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