西宝妈Ammy

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    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。: z. h3 [& P' E, F

+ l$ P( e6 v5 W9 y- o成品图：  s' L7 Q% Z- m3 G0 d& t
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步骤：, F1 f5 G  s7 G+ A. V1 g, k: }
1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量
$ w2 Q% l/ o( L) z8 N. [# h5 C2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出
) G* I4 {- ~% k5 t* a4 p3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面; b$ G& [" c7 g: `  a
4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀) }4 }5 K3 b# }7 x) r4 N: L2 M8 h
5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒* p& E: C6 }! f3 i& ]& y' |
6、出锅# V' ~- Q9 R! W6 `8 ]% h

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康康妈妈

夏天带饭不会坏么？

小博之妻

好勤快

西宝妈Ammy

真好··

谢谢

芝麻开门

真好··

西宝妈Ammy

再放些菜更营养

恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图

亦笑了之

再放些菜更营养

西宝妈Ammy

好吃，我可起不来。4 Y" E1 P& N$ \0 B
都是提前一天做好凉菜。
# P: [* o/ J: h! t+ ?/ j) _第二天早上拌好，中午吃

也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢

鱼鱼智

好吃，我可起不来。$ Q4 u7 e. t6 V- Z# `) M
都是提前一天做好凉菜。; X" t) f, {5 E( }' n
第二天早上拌好，中午吃