西宝妈Ammy

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    一直都不喜欢在外面吃饭，所以每天早上早早就起来准备午饭，自己炒个小菜，带点米饭，带点酸奶，带点水果，是我最享受的时刻，总感觉这样才吃的踏实，米饭吃多了就有点腻了，今天来准备一下火腿鸡蛋炒面。" j* Z5 q0 D% Z$ y- V

% b1 G$ C  \3 f. u0 ?7 ]2 F$ P成品图：
1 U' H6 Q) q$ g/ `请自动忽略卡片机的像素/ W6 g3 A' S8 L
步骤：
/ x& B& E0 T7 ~( p5 ?5 _1、将火腿切片、青椒切圈、鸡蛋一个打成蛋液，细面适量4 ?( \) c5 r" R* J# ~" J3 B% Y
2、坐锅烧油，油热之后放入蛋液，将鸡蛋炒熟盛出1 U6 M8 e' F1 i; s5 N1 O
3、放入辣椒圈翻炒，加入火腿，然后加入炒面1 d9 a' z1 k: Q- f: {6 E
4、翻炒几下，将面炒散，倒入适量的酱油，继续炒匀
, `0 X1 Z1 T0 e7 t6 @5 t5、加入鸡蛋，放入盐、花椒面翻炒$ {4 j4 E) D6 F6 J
6、出锅
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) _8 L9 c. ?3 v5 F# y, ?6 L$ ^

康康妈妈

夏天带饭不会坏么？

小博之妻

好勤快

西宝妈Ammy

真好··

谢谢

芝麻开门

真好··

西宝妈Ammy

再放些菜更营养

恩恩，这次是即兴的，下次好好准备之后再来发图

亦笑了之

再放些菜更营养

西宝妈Ammy

好吃，我可起不来。
7 X8 ~$ a& L6 J9 U- ?+ n8 L/ `都是提前一天做好凉菜。
$ a! g  f. I2 Z第二天早上拌好，中午吃

也不能老吃凉菜啊，尤其是女性呢

鱼鱼智

好吃，我可起不来。2 b' }7 d8 B  |7 }, O
都是提前一天做好凉菜。
- D( M. X, o- z! A0 t6 E( H第二天早上拌好，中午吃