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都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　　　薄荷甘草茶 / j0 m. F/ E" q# q( h9 S* |

- \3 H" G( B: I/ V6 r　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   k" z6 l. C' a4 p! d

1 ^  B; ]5 N  D$ M0 W& |" a　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

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苹果茶
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　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
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　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

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　护肤养颜花果茶
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　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
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　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好

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灵芝茶
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　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 8 [; h, A! X4 S0 H% J& a
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　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

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大黄茶 6 |2 x8 c; q; L2 J: @
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　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
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% G$ {% ?2 _) x* `0 Q　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

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　　人参茶
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　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
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　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

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陈皮姜茶 ; y- N: i7 s. [& X/ f. I' S# y; j

, s) u; W' r$ p5 _! D　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
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　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

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荸荠茅根茶 ) [  e, m: M/ W

, B) n# O. J3 g( V6 F' Q; G, B9 J　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
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+ Y* o; J2 u3 a7 Y( S　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

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荷叶甘草茶 5 V7 j7 s0 N7 e. J3 b" X- {' V
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　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
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- u; J+ X; G( @$ w5 C　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

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红花茶
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7 `8 ]" l9 m( @1 [　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
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　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

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甘草茶
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3 w* a) `! o" z6 T' Z; j　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   b6 @4 K! d) D; a) a
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　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

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　金银花 1 g0 U$ K( _1 ?* w+ m0 v

; ^% O+ r' M8 [: i. j; C/ a/ Q　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 ; k" t& w0 a" O/ b: [8 j

& |1 ?* t+ z5 G/ c　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮

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　枸杞茶 , L7 K5 k" d7 k% T
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　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 : w! h4 _4 [9 K4 ?4 d

% g( x2 o9 S% F+ C2 ]　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

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　菊花茶 5 ~. O: I8 x8 m& D) h$ Y1 A
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　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
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　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 . [( t$ A6 d- _$ Y

! S* e1 ^# O0 Q, h! I5 I7 x% E　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。