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都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　　　薄荷甘草茶 % f% ?2 t0 V" M0 V

+ D1 w/ E! @( ?0 B- o  I- V　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 2 N% M5 Y+ u) i; |

% v7 V1 G0 R* Q+ `$ L8 [! ]　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

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　菊花茶
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* x( k, K2 A' E% s0 {8 b/ _　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
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　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。 ! \; e( W4 f: l0 I
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　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

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　枸杞茶 7 U* F8 i. ~. }! Y! C- @/ {1 _9 s% w2 x
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　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
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5 g# c; R. m& ~7 @' s　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

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　金银花 4 {' G. T, R' ^- O/ f( s' z7 Z: p6 y
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　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。 8 ~# T9 j. a$ x. {& D/ \
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　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮

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甘草茶 # R, T2 r5 L5 @3 @2 [
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　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
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　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

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红花茶
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* A; w# E' d5 C: [$ w& q　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。 , O# O+ V8 p) N7 U( y( @/ C6 K

  P0 ?# {8 p9 g. }　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

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荷叶甘草茶
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, {$ H. y1 d9 U7 k2 f　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。 0 p6 N" Y5 n9 S3 k' u% A( S

0 C+ _9 Z$ N2 p! u# T　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

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荸荠茅根茶   M& W3 s6 Z- G7 o1 j# j

  d! k9 P3 {/ e3 \. L  b　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 7 [" Z0 T2 c* n: I
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　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

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陈皮姜茶
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3 }! j4 J: a$ R, W/ W* A* R% {* Z# E/ ^　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
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　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

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　　人参茶 ; D1 c2 r( k; U, i5 ?" R8 @

6 G+ I3 q- g, F　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 8 T7 f1 q- A! q8 w, `" ?

/ g9 A9 J5 _! l2 ]* N4 u" o% N　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

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大黄茶
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　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
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　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

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灵芝茶 6 K' @* b" e6 x% U6 T

8 |+ x& _2 `0 G- x3 m　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
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　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

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　护肤养颜花果茶 4 l5 K7 z: W1 M, C5 Q
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　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。 5 D+ z6 y' W1 S- W" p$ {. X+ o

* Q& m5 n$ P5 ?8 p- Q2 e　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好

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苹果茶
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' e0 `2 x3 `' d% L) D. B　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 ! M4 e. P; L6 r5 T& _

. D. |7 T& {6 q5 R7 w2 o6 @　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。