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都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始…… 　　　薄荷甘草茶 / P. J: I* g( d: a* L2 m3 Z

! J0 K3 V7 q1 |& p9 _1 M$ p　　有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   T! @  ^( p+ F

' d0 ~8 Z% V/ _- R" y+ y: I0 g　　Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

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　菊花茶
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; k* ^1 s% B" |& H+ Q　　菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
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　　Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
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+ g0 P0 p! l+ `　　憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

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　枸杞茶
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　　枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 8 I' g- K# A9 y

5 F  a4 p; T8 V6 M/ y4 b　　Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

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　金银花
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　　茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
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2 s& D  ~5 p; ^( X( I　　Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮

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甘草茶
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% f8 L: G- |/ _  o5 j: m1 w# z　　可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 % d# G5 e2 u* _/ O- q

0 t$ a. Z5 @/ F; }9 U1 M　　Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

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红花茶
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; x  Y9 Q. I- m5 S　　红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   x! I8 L  L5 c: ^, Y: ]
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　　Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

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荷叶甘草茶 * n% y( u1 g9 N6 Z' a/ W

+ R6 D, T* P" A3 _/ ~, K+ L$ i  K　　有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
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4 `- }1 @4 G% Z8 V/ r% Q' ]9 h　　Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。

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荸荠茅根茶 : c2 h, K4 ~$ [2 r

1 l2 S  i, L1 N4 V　　能清热化痰，生津止渴，降压利尿。 1 E5 s: Y' h. e

% D! u) [! i- @0 X" L) g　　Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。

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陈皮姜茶 5 m" e- {5 B6 u+ C+ ?

2 t5 e0 h  c( u2 S* w/ N$ _1 W1 T8 i　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。 0 r3 S3 e& ?$ f- `8 R0 L
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　　Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

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　　人参茶 : A; S9 X6 E* L. F$ _6 c/ @& [

) R8 B. J/ f9 |4 F1 X　　具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。 2 w, a8 |: o" b/ a+ S

7 ~8 R5 x! s( {& u, z* ?: T　　Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

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大黄茶
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　　具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
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　　Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。

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灵芝茶 # p3 e7 V; \- c8 x

3 d( o, Z# O! \' N! r6 H) s2 t　　既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 3 z+ I" T; N' c: e

/ o* M: k0 e' }7 g; W6 Y2 A' t　　Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

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　护肤养颜花果茶 6 |; O  V+ K) J$ x1 T! ?- {$ K
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　　玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
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* Q4 H6 n* }+ j3 s　　Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好

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苹果茶
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　　苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 $ n- u' m  v$ x, c' Q+ T
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　　Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。