芮蕊

准备材料：
5 Q# u5 X. L/ l' w7 I土豆一个，洋葱半个，胡萝卜半根，南瓜一些这个比较好吃，鸡翅三个。
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材料洗净切滚刀块，鸡翅提前淹一下入味，我切菜前淹的。
: k9 Q" G( {' v: J' p0 e. i
, C5 i' ^; r$ b' u细节图! G6 C2 y5 k/ b& M. I: S
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玉---望

哇塞！不要太好吃呦！收藏！

芮蕊

回复 深陷生活 的帖子
) g% u3 `8 r% v8 b8 r1 {3 ~ 好吃，下次也做。

" U& k) i. a3 s& t, V- b3 f* {  R
试着做呗，挺好吃的

待浮花浪蕊俱尽

真好

深陷生活

好吃，下次也做。

芮蕊

回复 小鱼娘 的帖子
6 V; n8 c2 z: _% a我都是用鸡脯肉，没用过鸡翅

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家里没了鸡脯肉，鸡翅代替一下

芮蕊

回复 懒女人梦 的帖子
% M) X5 [6 n  u/ m( v7 S2 a% Z$ R是呀怎么腌呢？

/ f, ^( d, A7 A. q- i* Z: _% i) r淹料可以随自己心情，还可以放辣椒分，胡椒粉，花椒粉等

芮蕊

回复 爱宝贝c520 的帖子3 k% ^7 n, W6 H3 f3 U

' `1 F( E3 B$ R/ ]5 I, ^+ P! F, v( C. h# e$ H
鸡翅怎么腌

+ {! V5 A6 [5 k. o1 C1 Z; V
鸡翅，看你的口味下料，我用了料酒酱油，盐，少许耗油

小鱼娘

我都是用鸡脯肉，没用过鸡翅

懒女人梦

是呀怎么腌呢？

爱宝贝c520

回复 芮蕊 的帖子+ ?- C9 s: B- Y7 y! w
准备材料：
" I7 x- ]& j2 W% j# r2 n土豆一个，洋葱半个，胡萝卜半根，南瓜一些这个比较好吃，鸡翅三个。, A3 t8 c' v) k: U% s$ a

) ~  A; {. ~2 ^6 W2 r) D
! @, i9 b" g2 q+ d) O材料洗净切滚刀块，鸡翅 ...

1 v4 ~' C2 N4 t# ?" ~1 l+ \) N! S鸡翅怎么腌

芮蕊

. d) x) T3 B/ G, ]! O+ }9 P* c& c" D- i9 R

芮蕊

炖的差不多了，加入咖喱料块，待融化，搅拌均匀，适当的收汁。) X8 g9 F, r" Z) L7 E* B

. R$ u* a6 O1 c  J5 J1 S  ?. ~
& ~) S- _3 P8 T  L+ O5 t/ k9 {( Y. E" g+ A$ L3 J
可以出锅了
, z3 i6 h% q$ {2 `$ Z, H金银饭（大米小米饭）盛小碗里倒扣在碟子里，周围盛上咖喱汁。6 s; s; @  `0 [+ `6 K
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加点黄瓜片，比较爽口。
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芮蕊

锅中倒油，把胡萝卜倒进去先炒一下，这样有助于胡萝卜的营养成分释放，
% ~0 Y, w5 j* @, h3 V+ A( `
$ c; T2 p% F2 K; W把其他的菜也都倒进去翻炒
" _9 m2 \' W1 Z7 r* I: [
, Z" n7 l6 _" k& Y% r# s炒制一分钟左右，加水没过蔬菜0 G& G: ]6 Z5 t$ c
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中火闷5分钟左右，如果喜欢吃特别烂的那就多加水。
- n2 k' V6 l  F这时候加鸡翅和南瓜进去，南瓜比较好熟，所以后面放，鸡翅直接放进去就好！: t- E, S9 ]! F, U' S% Y