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用料:
$ R- ]2 H3 F) n- F, p9 q猪里脊肉(或者用鸡脯肉代替也不错)300克,盐、胡椒粉少量,淀粉,面粉少许,番茄酱,大蒜,白醋、糖各、。 / N* Z/ L+ x9 b' ~, d# p: A
制作方法: 9 w& ^8 k* M$ f
1、将肉洗净,切小块(或条状),放入碗中加入盐、胡椒粉腌制10分钟;
, u4 G/ _% F4 d$ t# j# ~ 2、在碗中加入淀粉,少量的面粉,少许水,搅拌至糊状将腌好的肉倒入拌匀,使肉上挂糊; 6 J6 S2 C' i3 c3 e/ H0 J d4 `$ O
3、锅中倒入油烧热,将挂好糊的里脊一条一条放入炸至7分熟,外皮呈金黄色时盛起;锅中留少许油烧热,加入番茄酱、白醋、糖、蒜蓉、少许水炒至糊状,待糖化开,加入少许盐,将炸过的里脊倒入锅中,翻匀,即可出锅装盘。 1 e* e7 M6 s+ @3 `4 u4 Q8 h
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特点: ' K8 J5 Q* K p# w
色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
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这道菜是我丫头的最爱,这周日还做给他吃呢,酸甜可口,老少皆宜。 / ^, R, r4 t8 x3 |! a5 P8 J1 D$ V9 ^
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