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楼主
发表于 2009-3-24 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1 l$ M! F/ ~, n% s3 e% D/ M
7 d% |- ?6 P: k5 ]7 K) J$ ]9 n, [4 r+ ^, }# K4 ?) R- c
$ c& K3 E0 T1 ~
用料: 6 g  D5 {3 `6 H) [2 B2 M  S
猪里脊肉(或者用鸡脯肉代替也不错)300克,盐、胡椒粉少量,淀粉,面粉少许,番茄酱,大蒜,白醋、糖各、。 # O& k2 Z& \1 g+ s
制作方法: + n$ a5 q7 A7 T, Z% k4 M) Q
      1、将肉洗净,切小块(或条状),放入碗中加入盐、胡椒粉腌制10分钟; : d/ r( N! ~) f1 F% j" |
      2、在碗中加入淀粉,少量的面粉,少许水,搅拌至糊状将腌好的肉倒入拌匀,使肉上挂糊; & u' ]1 _& {* I# x' `2 f
      3、锅中倒入油烧热,将挂好糊的里脊一条一条放入炸至7分熟,外皮呈金黄色时盛起;锅中留少许油烧热,加入番茄酱、白醋、糖、蒜蓉、少许水炒至糊状,待糖化开,加入少许盐,将炸过的里脊倒入锅中,翻匀,即可出锅装盘。  
' o4 I* t- I- Z  t4 {5 V4 f) h) h; z& M! P1 L0 {
特点:  8 X. ?% P, B1 r  ]* l) n  t6 u
    色淡黄,形光润饱满.外松脆酥香,里软嫩鲜美。
. f  L. V  a, E/ @! _8 N; V9 ~4 R! F. ^# I
这道菜是我丫头的最爱,这周日还做给他吃呢,酸甜可口,老少皆宜。

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我也喜欢吃这个,我家宝贝的最爱
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爱吃爱吃、·~·但是不会做。。。。。
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我很喜欢吃,就是不会做
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看着不错哦:wanwan52: 做个记号,以后也给我家闺女做
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猪肉的好多做法我都不喜欢吃
" Q- _/ o, Y0 j+ ~  L* K就偏爱吃糖醋里脊
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我也爱吃,就是不会做,明天试试
水草花心

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想吃了 呵呵。。

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买不到里脊肉,稍迟一会儿就没了,上次买了块后腿肉代,良说不好吃,大家都是在哪儿买的里脊

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好好吃啊,我LG很喜欢吃这个,回头做给他吃,希望我家宝宝大了也喜欢吃这个!!:wanwan58:

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这个菜调料的比例谁清楚(就是说个量化的标准),比如放几匙番茄酱?然后放几匙糖?几匙醋?真的很想做出来吃啊:wanwan67: 谁会呢:wanwan60: 教教我
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女儿的最爱--糖醋里脊
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