鱼头豆腐汤，秋季给孩子进补是极好的 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2013-9-10 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　　进入秋季就是要进补的，但是又不能补的太厉害，也不知道吃什么好，很纠结，昨天下班看到市场上有卖鱼的，就买了条回家做鱼汤吧~孩子开学，给她补补脑补补钙吧～
. k0 z5 \! t: h
　　这次主要用的是鲢鱼头，网上说鲢鱼有营养，还补脑暖身, }2 Z- V: j5 ?( u2 j( n
  }5 i. q5 c9 |: K
　　配料和材料是：豆腐  葱段姜片　盐  味精料酒　白胡椒粉
1 @% R. a) L7 D" s7 I  {) o
5 Y5 ], S& t$ S
鱼头买回来洗净后从中间切一半
/ U0 J% U. N, `2 X; T5 H- |5 Z! ?

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幼儿园大班

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发表于 2014-1-24 21:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清颜妈妈的帖子
3 O+ O! u3 P b: z1 A/ x
很有营养的

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发表于 2013-9-23 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

DDDDDDDDDDDDDDDD

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发表于 2013-9-23 15:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呀

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丸子胖胖821017

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发表于 2013-9-17 08:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好香

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发表于 2013-9-16 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清颜妈妈的帖子
w' a& \% j2 p8 T3 M4 C1 e9 n
昨天在家用你的方子做了鱼头豆腐汤，非常成功，味道很好，孩子直说好喝，还嫌汤太少，没喝够，下次多加点水。感谢分享！！

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发表于 2013-9-13 23:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复清颜妈妈的帖子" E L: o" \! M6 ]- M. C
　　美味家常又营养的一盆汤出锅喽~闻闻看~香不香~

, B2 h, N7 i* P+ ^" s; P [) Z
流口水呀

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-13 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习啦！

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发表于 2013-9-12 21:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少了点葱花

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幼儿园托班

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发表于 2013-9-12 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

四个月能吃吗

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发表于 2013-9-12 18:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好久没熬汤了！努力变勤快！

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乐乐妈

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Medal No.11

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发表于 2013-9-12 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错呢

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发表于 2013-9-12 13:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真香，回家也给宝宝做

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仔仔妈妈

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发表于 2013-9-12 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

收藏第一人

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发表于 2013-9-12 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有心的妈妈

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发表于 2013-9-12 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

十一个月宝宝能吃不？

可以吃的

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发表于 2013-9-12 09:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看这好有食欲呀

呵呵，你会做得比我的更好

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发表于 2013-9-12 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么样才能会变乳白色

用开水煮鱼，加豆腐，大火

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发表于 2013-9-12 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈下次豆腐可以用手掰开煮看看，更好吃哦！

好的，下次试试看，谢谢

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发表于 2013-9-12 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也善于做这汤......不过我用的是鲫鱼

恩，鲫鱼不错，就是刺太多了

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