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胖脸的三个原因, T9 v+ V% U, t- F) k' u 　　1、脂肪：脸部脂肪过多，又缺少运动，就很容易变成胖嘟嘟的苹果脸!   f: U; y! a$ t1 `/ V( Q4 T: L　　2、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。1 _4 |4 ?( ^+ q7 u+ Z 　　3、水肿：面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。另外，如果你平日疏于饮食，贪食高盐、辛辣食物等，浮肿随时都将困扰你。 & g. I2 [  ?) ]# g减肥奇招：) @7 y+ }* K0 M 　　托脸颊 " R) h' a& T8 s' C$ P; X　　涂上按摩霜后，轻轻的磨擦皮肤，其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。 ) D4 r# S3 C- A5 B- u抓脸颊 # U/ U. d: ^9 z2 p* B　　涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。& u9 u) l9 w' O5 U9 Y 吐舌头 : I& D0 d8 R3 z: q2 _$ q/ g　　伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。你还可以把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。　: v% }# v& L5 w5 }+ _