mmmmmmmmmmm

最近这火锅吃的是有些频繁，嘴馋的还爱吃个肉肉，结果这秋膘是蹭蹭蹭地往上贴呀。早上买了点豆腐、小白菜、黄瓜。- Q; d/ r! Y8 }. K' g6 @" L
做个菜汤吧。锅里放水开后，放入白菜梆、豆腐、虾皮，5分钟后放入白菜叶、打个蛋花、放入盐、鸡精就0K啦。平时还会倒些香油，今天清油就算了。
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( c, c! |) _  d" q+ S- Q看不到油花吧,可真是一滴油都没有放呀

疯子白816

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7 h! ~0 ?/ `5 F3 E
; ^9 y: O# _2 p* v* u这个可以尝试尝试

mmmmmmmmmmm

回复 娜姐豆豆 的帖子* Y! k9 `" c) Y8 U0 h' f

  L' z+ W+ E) q/ D1 \我也想知道简单有效的减肥方法

李米豆豆

嘻嘻

娜姐豆豆

谁知道怎么减肥

亦笑了之

真清淡

mmmmmmmmmmm

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# E8 e2 c: x' ?5 h- G买黄瓜是看菜贩正在啃黄瓜，看的我好渴呀，回来也削皮直接生吃干掉了。. J# k. e3 ?1 T+ M, ]* s" r! A( N/ q

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9 g7 E' g/ D! o8 @" s2 R# c这午饭还是吃的好撑呀，豆腐还是很占肚子的。

mmmmmmmmmmm

午餐吗主食还是可以吃滴,再配8个昨天剩的饺子，微波炉一转，面皮筋筯的比刚下出的饺子好吃多了
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