september9月

奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。
) C8 J' `% P' n; q& O       对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。对中老年人来说，几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E，对心脏健康很有帮助，可降低胆固醇。对青少年和儿童来说，奇异果所含的精氨酸等氨基酸，能强化脑功能及促进生长激素的分泌。
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3 B' D" y( B! H7 K8 s% o% i最可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。
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猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。  7 R% ?  j& z2 `* R  l" [
猕猴桃有哪些吃法呢？
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拨开就吃3 z9 b8 c+ ?' w8 p# D/ U  ^. E6 v

' Y8 t4 [4 D# ]! }; {1 ^1 Q6 g3 Z切成块放碗里吃
3 v& K, r" ~3 B+ |' q! f  x- ]: r0 @$ P& z7 N" s. H
用勺子歪出来吃  [4 H; E9 Q! y' O5 y

" m7 ?$ k% y7 k7 _. i1 O  O放杯子里泡猕猴桃水喝! A+ W4 M3 w7 Z/ p) G3 F) f) W

2 f! V$ Z1 c8 B! u6 I切成片用果叉扎着吃9 D: i' Z' X) X( Z) n8 l7 X6 U

, ?$ E( ?& s5 N% D  e/ H/ Q配着酸奶，完美了，O(∩_∩)O~

september9月

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( t5 Z' H% U0 H那时候的东西都便宜哟~！

待浮花浪蕊俱尽

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6 V$ v, [! H9 G% `9 C吃法奇异

9 t; R& a, M( Y  R9 u' y) |, s很不错但有的不好吃

samsaraa

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回复 samsaraa 的帖子
, O4 N1 p# l! s( f
* f5 C6 I& j1 q9 C& k奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。 ...

/ X) b. B# x) ]
我觉得西安会品种更多 因为陕西是大产地  07年在西安上学 记得一元三斤

samsaraa

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! t1 ?2 `$ f# s6 t4 [& B回复 samsaraa 的帖子
$ j! m" a, s4 t6 }4 `5 H& D& P# s/ m. R4 n
奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。 ...

  U$ x6 a- p( J
我们这边临着几个猕猴桃产地，所以猕猴桃很便宜，普通2.5 奶油5元  奶油的就是甜  不过怕添加的有东西

bailikang58

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' A" k  C9 p, E/ c" s2 R% _' |% O# \( @
谢谢你哦。

september9月

回复 我是木木妈 的帖子$ y% B. W7 D( n$ k: n9 n- p

& B" R& Z7 r8 Z- Z+ y好吧，您真有口福~！

september9月

回复 bailikang58 的帖子/ h0 V( C. m+ i$ {( ^0 C/ q+ j# M
  Z1 e: k: G. B7 M, j1 i. x
没有干的做法哦，不过我下次去回民坊可以帮忙问一问

september9月

回复 samsaraa 的帖子4 m7 ~/ u6 P' j8 Y0 f3 J6 [

: S3 T: s# a& H2 A) B$ _4 L奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。

我是木木妈

回复 我是木木妈 的帖子
% x$ L! F/ ~5 c/ J0 _# J# x
- X4 l" ^7 ~: N+ h$ q% c' X周至的好吃，我还是第一次听说呢，等这些吃完我也去打听打听哪能买得到，嘿嘿~~！ ...

周至的翠香品种。不是所有的园子都种这个品种的。我们是认识的人他们出口示范园里的。去年吃了好吃，今年专门给留了一下。

bailikang58

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2 {5 V) n+ ]. q& a猕猴桃干的做法吗

september9月

回复 美妍猪 的帖子
4 M; n1 z) G+ h/ `" z2 |( l& ]0 G; v  ~3 s
哈哈，这么巧，谢谢~！

美妍猪

回复 september9月 的帖子3 k* Y  Q" }( l- s; r( Y  x  `: H- z9 Q
奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。
4 f9 i* Z, W7 s7 v1 E, d       对男性白领来说，奇异果更具有奇异 ...

- g7 J% z$ c* \  ^( |(⊙o⊙)哦郁闷！我正好想介绍怎样吃猕猴桃的，结果看到你的介绍…呵呵！还是收藏好了！赞一个！

samsaraa

回复 忧郁女孩李 的帖子
1 ]% z0 Q# v& z3 t+ O# J不是很酸吗？我怎么吃不下啊

: I( v( L8 o' f* t3 x0 v, b5 X) p" ?* }现在有种奶油猕猴桃 很甜  就是不知道种植过程中人工添加了没

september9月

回复 我是木木妈 的帖子3 p: K8 T! q( ]' Y
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周至的好吃，我还是第一次听说呢，等这些吃完我也去打听打听哪能买得到，嘿嘿~~！

september9月

回复 杨雨桐 的帖子
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我也不喜欢吃酸的~！

september9月

回复 水里有鱼2 的帖子
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首先把玻璃瓶和盖子放入凉水锅中，上火煮沸后转小火继续煮十分钟后关火，自然晾凉(起消毒作用)。6 K! f1 R2 J9 `) [* u
然后放入猕猴桃和糖。下面的糖可以少放些，上面的糖可以多放些，因为糖溶化之后会往下渗透。5 a+ D& d9 x! [& N
第三步是倒入凉白开没过猕猴桃即可，不要太满
$ k+ R2 Z3 A& a; f最后一步将瓶盖轻轻的搭在瓶口，无需拧紧，凉水上锅蒸30分钟左右即可关火。
$ D* j7 T1 P: m% ~8 O$ x关火后，将瓶盖紧紧拧住，待其自然晾凉后放入冰箱，可保存1个月左右。

september9月

回复 bailikang58 的帖子, G% C* [; r3 V( x0 i5 O0 m6 _
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是的，软的快，也特别甜！

september9月

回复 ruiman 的帖子
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' M% w/ g) L, t* Z- E和苹果或者香蕉，都会软的快呢~

september9月

回复 想妞妞啦 的帖子
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3 u& @$ I' j9 o+ Z$ Q, [& M那就是猕猴桃偏酸哦