september9月

奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。+ N  f8 \0 w6 S6 D* H
       对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。对中老年人来说，几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E，对心脏健康很有帮助，可降低胆固醇。对青少年和儿童来说，奇异果所含的精氨酸等氨基酸，能强化脑功能及促进生长激素的分泌。
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最可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。% h/ X6 [7 A+ W1 p6 m% i
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猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。  ! p7 Y2 N8 s1 F6 l9 q8 |8 Z
猕猴桃有哪些吃法呢？
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拨开就吃7 n" M9 z- T! P* S0 o# d
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切成块放碗里吃' I. }; C6 W8 w. k- ?/ {% s

6 [8 S0 @, J6 [8 z+ _* f; ]用勺子歪出来吃
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放杯子里泡猕猴桃水喝
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# e$ y4 M, Y  A; Q5 |& k8 Q; }& `切成片用果叉扎着吃
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, ~* A0 V6 p% P配着酸奶，完美了，O(∩_∩)O~

september9月

回复 samsaraa 的帖子
4 m% _0 c. s$ x. G- E7 [6 }, b
, M: Q; `9 g$ |7 ~那时候的东西都便宜哟~！

待浮花浪蕊俱尽

回复 天之娇子 的帖子
9 l& F# b. P  a! t0 V吃法奇异

3 P" a; M1 S7 F, x, }
很不错但有的不好吃

samsaraa

回复 september9月 的帖子6 u7 M3 m+ s% A" Z# V- p5 [
回复 samsaraa 的帖子0 Q& F3 t0 y- ~

9 Y1 E3 |! E6 P% n7 [7 ?' O9 F奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。 ...

) D  F- W( Q5 B8 A我觉得西安会品种更多 因为陕西是大产地  07年在西安上学 记得一元三斤

samsaraa

回复 september9月 的帖子
% J. c; @$ O0 S/ o9 h3 V4 r5 P回复 samsaraa 的帖子1 [2 i3 ]$ Z! C, p5 G9 _

4 q4 x# {/ k: }. [- u: N( M/ e1 Q. _奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。 ...

) ?4 }  b0 S: k1 ~9 }# U1 a1 A
我们这边临着几个猕猴桃产地，所以猕猴桃很便宜，普通2.5 奶油5元  奶油的就是甜  不过怕添加的有东西

bailikang58

回复 september9月 的帖子
3 E6 y) H; \2 ?4 [3 V) t$ g+ c. j3 f
谢谢你哦。

september9月

回复 我是木木妈 的帖子' C: p* h3 G( O  p5 K! f2 H

1 `( |6 w9 O- {9 o好吧，您真有口福~！

september9月

回复 bailikang58 的帖子
% w4 j% @( S8 A* y7 o
, j1 F. I" |; x- A6 Z$ F没有干的做法哦，不过我下次去回民坊可以帮忙问一问

september9月

回复 samsaraa 的帖子' n% [2 W; W, J1 N0 {9 g! T% {  \' h
" l$ \: t5 [2 @0 U
奶油猕猴桃？我没听说过呢，我周围的同事也都没听说过。。。

我是木木妈

回复 我是木木妈 的帖子8 L8 n: N7 s! R5 ~4 ~" n
! b3 `7 l5 W5 g5 b
周至的好吃，我还是第一次听说呢，等这些吃完我也去打听打听哪能买得到，嘿嘿~~！ ...

周至的翠香品种。不是所有的园子都种这个品种的。我们是认识的人他们出口示范园里的。去年吃了好吃，今年专门给留了一下。

bailikang58

回复 september9月 的帖子6 o! v" J# y) E1 U% n+ c5 s5 T% b
) H& u% a; g8 [" g% q0 T0 ?
猕猴桃干的做法吗

september9月

回复 美妍猪 的帖子4 Y# ]5 G) g. {- e* \+ M0 w9 a5 L

0 R! X0 T# P" g1 Q; ?哈哈，这么巧，谢谢~！

美妍猪

回复 september9月 的帖子
) i( h; r7 ~% D. T& T: X1 @奇异果(猕猴桃)的营养价值远超过其他水果。
, g( L) A# X' X% }       对男性白领来说，奇异果更具有奇异 ...

! s9 l6 e0 v: @& H
(⊙o⊙)哦郁闷！我正好想介绍怎样吃猕猴桃的，结果看到你的介绍…呵呵！还是收藏好了！赞一个！

samsaraa

回复 忧郁女孩李 的帖子
; @; a: h% c! f不是很酸吗？我怎么吃不下啊

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现在有种奶油猕猴桃 很甜  就是不知道种植过程中人工添加了没

september9月

回复 我是木木妈 的帖子
( T+ G1 c3 j" Z  M2 i% ^2 r; e- p: o
/ `; `- s$ t9 ]& A  j周至的好吃，我还是第一次听说呢，等这些吃完我也去打听打听哪能买得到，嘿嘿~~！

september9月

回复 杨雨桐 的帖子
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8 _* m6 Y7 B9 w, h! R我也不喜欢吃酸的~！

september9月

回复 水里有鱼2 的帖子
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首先把玻璃瓶和盖子放入凉水锅中，上火煮沸后转小火继续煮十分钟后关火，自然晾凉(起消毒作用)。7 Z9 P& F8 F0 G' e/ V& G
然后放入猕猴桃和糖。下面的糖可以少放些，上面的糖可以多放些，因为糖溶化之后会往下渗透。( W3 y! K" a$ z2 S# V
第三步是倒入凉白开没过猕猴桃即可，不要太满
8 r4 o2 e1 K) Z" g% W最后一步将瓶盖轻轻的搭在瓶口，无需拧紧，凉水上锅蒸30分钟左右即可关火。
/ B  Z& Z! x$ C2 K1 L' u关火后，将瓶盖紧紧拧住，待其自然晾凉后放入冰箱，可保存1个月左右。

september9月

回复 bailikang58 的帖子
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是的，软的快，也特别甜！

september9月

回复 ruiman 的帖子. |& c+ D8 D! t
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和苹果或者香蕉，都会软的快呢~

september9月

回复 想妞妞啦 的帖子
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那就是猕猴桃偏酸哦