- 阅读权限
- 120
- 精华
- 2
- 注册时间
- 2013-9-29
- 帖子
- 6859
- 积分
- 49591
- 经验值
- 49300
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2006-08-01
- 地区:
- 新城区
- 街道:
|
本帖最后由 llvv 于 2013-10-18 20:29 编辑
* u1 X4 V: Y/ G( r- k+ G$ b/ ^! R1 y7 n( a) U$ k7 m
这天是一天的一天的开始冷了 晚上在家都穿上小薄棉袄了 但嘴里却总是又干又渴 苹果最简单一洗就可以吃了 但还是觉得渴
4 }5 L& J6 X p& k) P
. n5 F7 [: }- w; m* ~看到银耳 就炖点银耳羹吧 两种简单的食材炖一锅 在这个干燥的秋季给全家人降降燥、润润火 做好后一尝 还不错 今天偶喝了好几碗呢 今天晚上明显身上没觉得那么冷了 炖了一锅呢 明天还能喝一天呢 : C: H( [0 W( A0 D" A, r
胶原蛋白呀 一点一点滴 让皮肤抵抗秋季的干燥 继续保持弹性 9 j7 g1 ?3 I, H+ x- b/ |
: f! W3 o8 g/ l' r2 g3 \, ?
银耳和枸杞的功效还是比较多的：$ d6 a1 p* ~7 W0 B h, O
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。% K4 ?* g( N$ W( K) j4 \
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。4 F9 {: q- ?/ T9 a, A
+ {, B2 q) }' q. l$ H8 n
$ V- ^" t4 A( S. R! I1 q; g, d炖好的银耳枸杞羹
( E/ {, H, M) W* _& C7 f$ @
4 J8 d- C$ F4 C% n3 t
) O5 \ U3 n% S( Z1 R& [$ H) _
7 o9 b' x# v' A# ]. d W, A9 W- N6 a
7 f A/ ]; c# f7 v1 A/ F
9 G) ]6 e& ~1 i/ E5 D
( o- o; ^# E+ I( p. @( P8 p" @* d" A. L% `: X# u# D
4 ?4 r: f# f$ F5 ~
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 40
查看全部评分
|
发表于 2013-10-18 20:15
发表于 2013-10-21 09:17
