- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2013-10-21
- 帖子
- 40
- 积分
- 354
  
- 经验值
- 352
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2013-02-10
- 地区:
- 莲湖区
- 街道:
- 环城西路街道
|
本帖最后由 酱油油 于 2013-10-24 18:28 编辑
: j) l x/ H; ?; N" i
% U& K( i9 r# q$ Z今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ,有好的就要给大家分享哦
: V1 o: F6 ?6 L8 p: O& M$ o* d& W8 F; m' P* Q2 `4 d
枸杞猪肝菠菜粥' Q' e1 s* k; S. d) o% i/ b
, D3 F0 z0 m# c- Q% Z( N% c4 K原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
; w9 l* A1 ] T1 ]4 m* s+ Y
: v5 [& ]+ K2 q' c做法:) l2 R) B' p1 `2 i
' P% U6 b% y+ G1、大米洗净熬成粥
' }, L% F/ E- Z+ x9 Z9 U1 Y" f' Z( ^ |$ x; U7 b- d+ ^+ H. k1 i( S
2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用
' m& t/ I5 \8 m+ g8 r+ j7 k& E& }, p# e! b3 O5 T3 n% @
3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)
9 g% N/ [, C m4 ?8 D. r- g* F) l' K& y" Z
4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。# [% \* }5 B) |: |" d8 X' ~
3 ~, c3 `' Z* R4 ^5 d7 Q) \- O) V8 a9 x; U+ j" ~
(图片非本人拍摄,O(∩_∩)O借用一下)
* R$ V1 `# Y6 X; }+ \; y / d/ L9 T9 f: N( j- R; q
4 E' H1 p. z% l& P9 @; r* X a* x1 }2 v! f8 M: O7 }" G: H9 ?. c
0 [3 O( x1 {: l" g3 d: m
, ?9 v1 j! y* C4 F& M6 `# F |$ b5 o; F
|
|