酱油油

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今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦& g4 M- r2 H5 e" N( E5 c4 ~9 p

# y  I+ g5 C8 _2 r9 j枸杞猪肝菠菜粥2 U: l# o: s# j4 Z( E& c
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉
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做法：8 a) U$ x7 P& h6 w( S
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1、大米洗净熬成粥
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' o7 {- Y( C+ x3 U" [4 \0 _: N* [  R2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用3 T4 a( O1 ?$ v

) n/ x! I! N' }; Q3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）+ C6 O9 O# z! [7 N0 t

; i7 z) T2 S7 U; u; i  Z% a4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。' M* I3 V: \! o, n+ i, J' u0 e2 y

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( N& f  `+ r7 N/ R, c                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）
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亦笑了之

不错，营养丰富

小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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