酱油油

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  p0 T8 B" ^, X; L今天看到一款简单易学的枸杞猪肝菠菜粥 ，有好的就要给大家分享哦/ u; v- i% [5 q% }2 t( E6 ~% f
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枸杞猪肝菠菜粥
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原料：菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉7 v0 ^! a! ]! K8 Q7 `. i4 G* u. ~$ N

. h7 U# x2 Y4 D! R1 o% o* h做法：8 G3 N* C: g1 M6 l6 O
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1、大米洗净熬成粥
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2、猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用
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& J2 V: ?+ m. B0 m9 t3、姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）# k& O; P  w4 V( l" u& h
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4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
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                                  （图片非本人拍摄，O(∩_∩)O借用一下）+ P( O( ~; F! s& i
                          
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亦笑了之

不错，营养丰富

小猴精姗姗

要是有过程的分布图就好了
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