小湾妈妈

2 l, H0 J& T2 s/ f
2 _+ L5 h/ h1 N& b7 ?2 k6 J

% }3 N6 s( I5 Z
- s* x( N- f4 E食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
7 n8 K' B7 Z1 C' p5 Z（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）
2 J: i" j, I* M4 O! H! s# b) g

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏

忆福巷

不错 学习了

llvv

好香呀    简单美味

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 7 j" p7 A: V+ a- P/ Z
看着就好吃

! ?5 Y# g# D$ a7 }6 k
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22 1 ?2 m0 ?& n- A2 {
营养美味哦

$ u  z% k7 }- }$ l' D: P1 e
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 1 p/ R' a8 a/ a# q( X# H7 l
很营养

5 H( I* |' L) u
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31
- r) N8 _8 m8 q& u6 i0 \赞一个

' p# Y7 n5 u; J! \- r# {- y谢谢夸奖

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

吕凡妈妈

看着就好吃

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

芊妈~~

又是一个人的午餐？

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
  t* ^: k# ]4 e" h" L) |一份炒花生米; N( w5 U# k8 U
营养又美味吧

营养美味哦

亦笑了之

很营养

+米花糖

赞一个

小湾妈妈

. P7 n0 |, l: Z; Q. N8 t0 b. m
0 Z( B8 s* L% k4 _/ u' P! G7 k. l; Q' g% |

, i$ K0 K+ F+ t+ r4 t( n( H配上一碗排骨萝卜汤6 u( [6 U4 v# O4 z1 J
一份炒花生米
: W. n& p& W. B, @8 S. t营养又美味吧, ^; w3 ^: R9 @$ _/ |, m  l

小湾妈妈

0 p. J; ~: [5 A# l$ I& ~& Q' B

8 n% j$ Z: s. N! h1 Q# t6 T8 v* O
8 a4 O, D! ?  W* e& I  n
; R, O6 b  ^, C5 t, f简单又美味，香喷喷( Z" ?7 J9 |2 \: v/ ^% j
利用家里现在的食材做的
+ B1 |5 s1 `6 I% ^6 l& ~很省事，很快捷% y; l6 c  w& S  S& X
十几分钟，午餐就做好啦
1 j7 A" m- m1 E8 A3 H

小湾妈妈

0 }- ^$ j0 p7 ~& W; t" _; V" l+ _
$ I/ K0 p9 K" I+ I, ?
; y4 Q( S3 j: k6 U
% \7 {9 ?# o4 [4 w
做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒, K  D4 h$ r# g* z
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒
6 H% X2 J0 O6 J& y, }, G) n1 f　　　3、入其它食材，一并炒熟4 v; g9 v4 Y) V, S) v: b+ u- o: X
　　　4、放入蒸熟的米饭
* y0 J. L. T( W5 N4 g" ^: v