小湾妈妈

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. U5 R" K- K3 I  r( @" ^+ E

) L# D# S4 c& J. f% ^3 Z  \) D% `
3 j  [9 h1 D. N, a食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳- a! |# {9 x8 O! M4 f
（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）
. [. e- \2 P9 q" T7 R6 B: H9 P

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏

忆福巷

不错 学习了

llvv

好香呀    简单美味

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 * ]* Y  z8 ]( x) D, [( j  P
看着就好吃

- R) I5 N6 W0 f
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22
' e: y4 G% f2 t! V; h营养美味哦

7 c% H" r, O* ^, Z0 x
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59 0 ^* I8 V, u$ f
很营养

% m- h  M) q3 I
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31
5 U+ C) e0 g. N& ]+ {; @赞一个

' q$ t8 ~3 {' z& E$ [+ R$ h谢谢夸奖

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

吕凡妈妈

看着就好吃

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

芊妈~~

又是一个人的午餐？

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
6 _, l# {# d3 ^" B' h) Z- c( Z! }一份炒花生米
9 h7 j/ G2 C+ B- |& z1 E) ?营养又美味吧

营养美味哦

亦笑了之

很营养

+米花糖

赞一个

小湾妈妈

, `& N: x! `2 C2 ]( `; z/ n! O" ?* X" p

; m* Q( X' r9 i, O  N. W: f( b, k1 Y2 }1 t6 @
配上一碗排骨萝卜汤
" X0 G  D$ H, t* {一份炒花生米
) n9 p! P. x: L$ d$ o0 C& }: {营养又美味吧
7 ?3 G7 P2 s. u  s* s$ d3 k( S

小湾妈妈

# E9 y; n" @# H$ |9 u0 m, u  {: v" `
/ Y6 ~/ J% o* @& w3 H5 W

& h/ X9 X4 _7 a简单又美味，香喷喷% t. j5 h$ ]: ^. x
利用家里现在的食材做的8 u8 |" r. Z; x; F/ q3 p5 p, l; J% @; X
很省事，很快捷
5 _& n2 c) [/ B; V: ^9 l6 b十几分钟，午餐就做好啦8 h/ {0 J  S1 w" }8 [. z5 y

小湾妈妈

; `2 w6 N9 d, {: L8 }

* N5 m8 N: |& [7 I: i
& y: ~2 l" [3 O# r
; D9 @* Y# ~. O& K5 @做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒- L; \) n5 e3 U0 r+ q( w8 s
　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒. u8 L/ n& D# V1 x8 V7 ?
　　　3、入其它食材，一并炒熟
1 _0 K" L$ ^* Z3 Y, C) a2 d　　　4、放入蒸熟的米饭3 P% ~6 }5 e; P