小湾妈妈

0 }2 t" }& N& V5 `
& {1 L& c* n' O4 L+ L
2 }2 i" V3 K% `

6 [+ B& L; Y/ l: w; ]食材：培根，葱，鸡蛋，豆角，木耳
2 t6 f- T1 J. f: B9 D, {（也可以用黄瓜，青豆，玉米，胡罗卜等）
# ^# {6 ?# x7 K- u7 |9 i

coco准妈

不错不错，看着很有食欲捏

忆福巷

不错 学习了

llvv

好香呀    简单美味

小米2009

还有排骨汤啊，暖洋洋

小湾妈妈

吕凡妈妈 发表于 2013-11-5 11:41 9 H9 I; V5 [* C* |* x
看着就好吃

9 U) z; T# _2 I& `
挺美味的，关键是方便，简单，复杂的不会做

小湾妈妈

颖澜澜 发表于 2013-11-5 10:22 . {. w9 @- a, r4 V7 e7 [
营养美味哦

- ~4 K; C1 A) |3 S) ~7 ~! X
做饭的水平不行，跟着你的贴子学过好几道菜呢，这些方便简单的还行，继续努力

小湾妈妈

亦笑了之 发表于 2013-11-5 09:59
6 Q+ m; g1 e: }1 t很营养

1 M# P9 E4 h" F. ]
多谢版版的鼓励，会更努力的

小湾妈妈

+米花糖 发表于 2013-11-5 09:31 . S" A. |. y0 ]% M* {
赞一个

& U5 R& P! y; [* M( J# y4 [
谢谢夸奖

小湾妈妈

又是一个人的午餐？

嗯，说对啦，最近天冷，饭量见长啊

吕凡妈妈

看着就好吃

囵陥伱の溫渘

简单又好吃的一餐。

芊妈~~

又是一个人的午餐？

颖澜澜

配上一碗排骨萝卜汤
+ W& z  e: D/ v5 v& S$ S4 J3 n, |1 m一份炒花生米- P: p) D; P5 A. _0 N2 b
营养又美味吧

营养美味哦

亦笑了之

很营养

+米花糖

赞一个

小湾妈妈

+ h+ J4 D% R1 ]% r# N& T* n2 c
2 j2 _+ D* ?) Y. P5 M4 S. z+ Z$ k6 `" f. U% p3 e; p5 _/ Q

- g7 k, ?7 o5 F1 [4 q配上一碗排骨萝卜汤% J' n2 H/ @: p% n
一份炒花生米, F' v5 V6 g7 L* o
营养又美味吧3 m  d) ^2 C2 v, {

小湾妈妈

6 Q5 G7 @5 [8 ^5 @3 ~, j2 D
+ U' K/ _5 R; T$ D- d$ o
1 a/ F; E  Q$ x% b5 }1 {% a; R. j8 ?7 ~. |3 O. W" s
简单又美味，香喷喷
* c+ c. n8 a+ M% O利用家里现在的食材做的6 ?) O  Z: B% e4 I
很省事，很快捷
4 x$ R+ s. J7 {1 B* s- ^7 m十几分钟，午餐就做好啦6 C5 ?0 _; b: p; w" s

小湾妈妈

( m4 P, Z+ @8 e' u

' E8 Y, T( F& i; z( }( l
# l* e2 _& ]- T- J
( k  s# b; Z" A) s5 [, C做法：1、豆角，木耳开水烫熟，所有食材切成碎粒
8 x- R3 T6 X& O& ^7 T3 C4 R, n$ d　　　2、油热，入培根，加料酒，海鲜酱油翻炒
" Z1 p& {" \: s8 W8 W　　　3、入其它食材，一并炒熟( E1 w) R0 {% I0 j- m, Z; V
　　　4、放入蒸熟的米饭2 {0 k7 y8 R. ^