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介绍莲子的多种吃法，之一：
  H: ?% Y& A0 a2 p成品图：
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mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~

颖澜澜

步骤四：1 \  `) b1 m# N. o
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

亦笑了之

色泽好，营养好

丸子胖胖821017

不错嘛

mia1mia2

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" o/ O2 }: U6 ?! ~; v: c8 C8 i% G0 G* Z步骤四：9 f, Z; G7 D/ E, ?: r, S
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）! y2 i+ O8 r8 l2 e: u# t

) Y. s* T0 u. a& l) c4 U3 U; u如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~
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0 @7 Z) F3 c( \. \4 X$ J" r步骤二：开始穿红袍啦~~~
4 b2 R' ^1 Z, X- z# O6 `a  红枣2头切齐；* H/ C' \2 j7 G7 p; w
b 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；
- R1 O2 ?% V% I# O4 \1 c5 |" fc 将泡好的白莲塞进去。; j+ `& Y$ l7 G) n
切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。
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mia1mia2

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步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。& B$ g3 P  z5 Y8 s$ P3 M7 z
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