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" ?. R: p/ V* D3 ]4 h+ f; l0 P介绍莲子的多种吃法，之一：
+ r' g- J6 q. r8 u: e3 E8 f成品图：% B- b6 V5 n" p/ x
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0 q. s' p0 j: |  P: _步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。
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步骤二：开始穿红袍啦~~~" _# N8 i0 @+ R
a  红枣2头切齐；3 G  ?" @; I' H7 }2 q( U
b 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；  C9 F; F6 m, q
c 将泡好的白莲塞进去。
/ U( ?5 E3 j- Y/ Q切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。
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: \& E( U) `0 R2 X. Q步骤四：
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）7 l3 l) N+ r4 r/ \8 c9 ~  g

% b1 z, H, E! s  Q如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~& i- T0 B) a. c2 w3 J% T( V6 O) c: q: c
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：; E! M4 N% s% A* y& m' R/ h# y' Q$ j
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~