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介绍莲子的多种吃法，之一：1 ~" _: h" n& B' I! Y
成品图：: n: s' O9 }2 t( c

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1 B6 `( F3 c4 i/ [步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。7 t) m) I4 {% f, @

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步骤二：开始穿红袍啦~~~
! o9 Z9 \9 R: I5 s* Ca  红枣2头切齐；. y6 S) P$ Q( M0 g+ {
b 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；
$ N( s  w' v: w, x* c2 N" Xc 将泡好的白莲塞进去。
' |9 L) w: G4 \切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。# H  b& ]- C5 c  }

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! k8 [' O  w9 v' f步骤四：( G) U; K( i" G! p$ I# m8 u6 }1 X
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）8 L; F# L8 N8 D1 G
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如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：
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3 j8 t; m$ T% D. C. o  z上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~