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; K3 I1 I& N; L/ f# s# O介绍莲子的多种吃法，之一：" c# I/ V4 e0 r' r# E9 i
成品图：- o0 Z1 Q  `5 `( U
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步骤一：莲子提前一晚上泡水里；红枣提前半个小时泡在温水里。。
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0 l, g: K( y/ l+ }+ k8 V步骤二：开始穿红袍啦~~~+ Z6 o& c- n- ~
a  红枣2头切齐；
" S/ L0 H& Y6 b0 t; @, ^b 用一个细的筷子围绕着枣核戳洞；
5 P# E- x' V, }! L$ g8 z( [; Bc 将泡好的白莲塞进去。
) z$ ~" t% ^5 T) s+ b切下来的红枣肉可以泡水喝，或者是煮稀饭。。
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/ f& }3 |0 ]" d. W步骤四：* F' P* j$ f) c1 H/ r

) q- R1 ?1 L: Z6 V8 ?8 q上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45分钟）' y) T6 R5 H+ @% B2 ?

2 g& K' j4 ^! a! v7 P* T; d9 U0 c如果是在外面饭店吃，会做个勾芡--冰糖、蜂蜜和糖桂花，水……因为是自己家里吃，就淋了一些蜂蜜就可以吃了~~~
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丸子胖胖821017

不错嘛

亦笑了之

色泽好，营养好

颖澜澜

步骤四：
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上笼，淋上些许蜂蜜。大火转中火40分钟。取出。（根据自己家的红枣和莲子的状况可以选择延长到45 ...

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

mia1mia2

这个太有才了！广告一下，这个莲子真的好吃哈

谢谢夸奖哦~~~~~~~