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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。, M% e5 S1 N6 G9 ^: b( }: ]
　　弹珠瘦脸法
9 t) L, `3 J* t6 |. D- s具体方法：  Y" B: K) r, t, r9 L
　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。7 ], @+ m# r+ A9 W$ K
　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。+ i: D% \& Y+ T! s7 o
　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。( |! U/ p4 i1 |% I
　　手指按摩法
+ Z& i2 z3 V% ]  G　　具体方法：* A2 P+ S2 K. e3 ]" r5 l
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。/ P* J7 Q9 I  B) ]0 g9 T
　　Tips：最好在睡觉前用此方法。
* J+ @- c3 v# B3 [% ^2 J0 f2 g　　其他神奇方法
# m# M! d, O- p" Y+ N: \9 z) m* E. k　　1 大声喊“啊”
1 m9 C$ W3 x  K　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
: o% P% X" t  d- w　　2 左右撇嘴
/ I! s' E' K2 ]5 E　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。; k" W; U+ ?. i! [; t/ |8 C; D
　　3 舌尖咕嘟
  V) `* ]. M9 V8 ?% h  u9 ^　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！, }7 a6 V2 A7 e
　　4 嘴角牵动
2 o6 i% V' S" @: d: K3 L3 y　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
0 ?- w7 x) V$ y; p　　5 狮子龇牙
6 U2 A: P) N1 C9 c5 ]% f* _　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。2 h3 s0 K3 s& C  s1 u* a
　　6 下巴抬升
# C: _+ j7 S1 Y' J　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。  v4 K9 b, j  G2 V% O
　　7 猴子表情
9 E4 m; c6 l+ |4 e　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。
/ U: R/ b9 A) R　　8 嘟起两颊% M: a% v: X+ L
　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。- k% w; Z. q  ?9 [. H
　　9 假装咀嚼- c" G/ P  W; f
　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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