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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
4 Y7 M' l, w5 ^7 X1 w) Z9 s9 \　　弹珠瘦脸法
; x2 w% J) N  z' M具体方法：9 O- l% J& A6 a4 D5 p8 K' Y
　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
, H" n# [! I: C( r　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
" g# a4 T; `2 J, x  ~6 m* f5 r6 _　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
8 @, w; c- |# ?" U) Q1 j　　手指按摩法
9 s% I0 C8 Z1 \" ?8 H9 i1 E　　具体方法：, J: V; L9 W+ \  r: n
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。5 L. ^' ~  c$ W% G) A2 L1 u5 j
　　Tips：最好在睡觉前用此方法。  G  D$ F, \: \- s. [
　　其他神奇方法
" a6 I% x" V* o: s0 Y* a+ C- Y　　1 大声喊“啊”
$ ~0 N% t. s# v6 K+ o　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
. ?1 i- i0 L" k- v　　2 左右撇嘴7 X0 J5 x  e5 H* I5 Y0 \* m) x
　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
" n8 s" ~+ h( n- ?　　3 舌尖咕嘟
! M2 ]% s# B1 n" ^, N7 i5 H　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！
6 H# K! z# }3 }; W( K0 s8 E) v　　4 嘴角牵动
, ~$ C, ?) J5 Z1 [- h) V3 ]) L! \　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
6 D7 K; c$ B! V9 y* b* m9 ~　　5 狮子龇牙
$ u* T1 _( K7 ]& s, A　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
* D$ ^2 ~6 J: `6 N; ]( w　　6 下巴抬升
6 l& T9 T3 ?, A, u4 T　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。4 \% f3 z- b7 t" M/ R& Q- ?1 F
　　7 猴子表情
+ f% L. {# b& ]/ r% ]　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。
8 D& o, a; D' {: E2 ?: P8 u　　8 嘟起两颊) K( \" @) u* B5 j8 u
　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。7 q* y  H) l5 K! \; T
　　9 假装咀嚼5 H" f! A& v% S  h2 j
　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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