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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
+ g) v6 R! ~& ~! ^7 k3 D$ J　　弹珠瘦脸法( V) V& V9 V) K  o$ z
具体方法：
1 G# B( a' n% k: O8 {  p+ U　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。8 V$ ^7 [" x4 c1 f: f8 e
　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。- l% ]) Y# m3 C. J/ ~/ `
　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
$ k  y; p4 g0 Z0 w' Z6 N　　手指按摩法
: M. @7 k& z. u4 t　　具体方法：' c2 a+ e8 q2 c% E$ l- K) Q- s
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
. w7 o2 q' h' j: [6 }　　Tips：最好在睡觉前用此方法。7 o* a2 E" m; S* n4 r* L
　　其他神奇方法
& ~% P/ S6 u5 K1 Z+ j, r4 |　　1 大声喊“啊”$ \9 S8 s8 G+ _: m
　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
4 o7 u% ]" O0 X　　2 左右撇嘴2 @8 U: K& e- i0 x) v4 r3 {
　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
7 X/ D# h8 I! x/ Z　　3 舌尖咕嘟: N  _! `9 r7 r
　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！1 J) c+ Q- H- R3 ]' t& C
　　4 嘴角牵动# x6 \  s3 z( }& o* Z, ~8 z
　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。  h$ O1 }# S$ u! u7 s
　　5 狮子龇牙
+ J0 q5 a3 O4 L5 I　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
8 W, E9 n( y* P. w) z) [7 o　　6 下巴抬升# X4 S8 C  ^6 ]" q3 {: e8 E1 c) R
　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。1 b) J( |" @, y7 D7 i4 q0 ~
　　7 猴子表情& ]4 @4 U$ n8 Q& \& K
　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。4 L, u$ e6 X9 |) p5 O0 H- x
　　8 嘟起两颊, @! A+ K  a4 O  n, ^
　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。
1 W" S5 i: r3 f: w' n6 i' A　　9 假装咀嚼6 N/ R6 I( |% D8 `2 X# {, @
　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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