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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
) ^) _  ~9 f3 A0 I1 j( |$ _! x$ c　　弹珠瘦脸法
5 z( X1 H1 i8 I+ X% p+ R0 ^  ^% J9 g, a具体方法：
- ?* m2 a/ v* r$ R2 ^4 |; ~　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。/ g  K( K* P' K/ U  r
　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
7 ~) [" m, N  I- ?4 L) g　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。# V6 B. o8 S2 l/ Z( `& W
　　手指按摩法5 \+ i- `& v' l% y. Q5 l$ H
　　具体方法：' g' O2 q0 @0 O9 W) J
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
$ Q7 {5 a1 N0 Y　　Tips：最好在睡觉前用此方法。  F7 f+ U( \9 ^1 i6 F0 n/ r
　　其他神奇方法
) k9 p, |, \' J" p1 W　　1 大声喊“啊”
" }! F$ T6 W, A" \6 }　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
! ?( u  j4 P/ V# T" T1 _/ ~　　2 左右撇嘴
; D& B9 n& j+ p$ W7 }: d　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
/ u7 v6 p* l$ T% y' n) Z　　3 舌尖咕嘟. x7 Q' Y' @2 M0 ]: {0 {
　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！# N- {- s& p" e5 t
　　4 嘴角牵动
, F$ p1 _! U/ h7 X! Z4 o# r　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。8 W' r7 }; Q$ U: F
　　5 狮子龇牙
$ \; l$ T% B4 n  Q  |　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。( X9 T4 G" Q& D
　　6 下巴抬升9 s1 U1 `  k& s! g8 p5 i* H( p* u
　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。
6 c' m4 q, z8 y2 ^2 j/ x2 y　　7 猴子表情
2 q+ {: k1 L/ M0 J: c/ q1 S　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。
: Q4 u% }0 ]5 |- O: G3 ^' T& E! L& T　　8 嘟起两颊
+ F  E$ i& y  K8 E# M1 @# P+ b  H　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。
2 U/ Q. C# k: C& B5 S; u4 ~　　9 假装咀嚼" M/ |7 L* O5 \+ C* U# [
　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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