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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
& U& _7 Q, |5 p' v　　弹珠瘦脸法
' Y" H3 U# e# v2 m, Q$ C: k* `具体方法：1 Y6 X& g1 R& P+ {: \" Z( h
　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
: q& ~* w2 B2 o2 \; n  [　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
- [# c5 y1 s1 N9 t6 Z6 l　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
4 M) |) i- d  `) N4 G0 M4 c( J　　手指按摩法2 W. e3 W5 q  P8 B
　　具体方法：
2 R7 G4 @/ ^# p! y. \0 B5 ~; _+ a　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
6 {& Z0 p2 q: [# J( r　　Tips：最好在睡觉前用此方法。8 f1 n$ _) }0 q5 u- |' v) M9 W
　　其他神奇方法
1 }1 X% N1 h/ K: y0 H5 [6 D　　1 大声喊“啊”% _" ?1 l( H# R5 \) M/ p
　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
9 C# R  x0 a+ s4 H+ @" v　　2 左右撇嘴
) o9 U7 r0 F" N　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
! y* g: @) o) Q4 V) ]0 k　　3 舌尖咕嘟
2 w# z4 R% `( q% B. a; g　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！2 m" V1 M8 u$ g
　　4 嘴角牵动
( E  }+ G) j" I0 u　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
& }1 O, T; y  U4 h- C9 b　　5 狮子龇牙. w8 o' S! I) O2 e7 y
　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。$ s$ K; Q4 i" [6 a7 K7 \
　　6 下巴抬升8 h0 l* s7 e2 N; Y' B# t4 V
　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。: G& i1 K' d" j3 C0 }3 p
　　7 猴子表情
, J5 X0 n+ j  D. C4 O  H　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。
4 n, F3 ]. R/ f! I% ?9 l　　8 嘟起两颊& O/ ?  @1 j5 u- R6 S( F9 x7 N' q
　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。
" z' J/ p2 a- X6 k' M　　9 假装咀嚼
: j; E5 b5 i; i% _- ^　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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