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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。% T* `1 M6 N1 O  v3 V
　　弹珠瘦脸法
& v  A/ D. w+ Z- u具体方法：7 |; D8 N6 [4 v- y
　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。/ z/ r) D# w# T; @  k
　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。5 v  J' ~- j, B9 h+ Y
　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。2 s" D6 o' ~, l0 d. R& m
　　手指按摩法, e$ J& Z; `" A
　　具体方法：0 k+ _! y% x2 ^
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
( z/ t; D( j4 Q3 @! I% J+ H　　Tips：最好在睡觉前用此方法。, U) x- C# y; X; y5 c
　　其他神奇方法
3 ?! q. M" m$ b2 c4 a1 G　　1 大声喊“啊”# C0 M2 K8 ~$ W7 M  w& a$ K
　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。, q; u% X2 W* v
　　2 左右撇嘴
2 r: |$ ?' ]" s/ q  l　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
. C( g; j0 ?+ I+ j) t+ N+ r　　3 舌尖咕嘟2 L7 Z4 [2 A5 [) o
　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！
& W' F% b1 N" I6 f" x. v" _/ T. B# F　　4 嘴角牵动
$ g& _# ]% ?* k4 ?1 {　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。9 q- S1 g' O  f2 K3 ~" \! g
　　5 狮子龇牙
! s4 H& v, T3 _　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
% N9 ~( ^: T7 M/ O　　6 下巴抬升2 ^$ s0 C& Z$ X9 b
　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。
5 t+ K$ s$ S1 G2 O1 F3 u　　7 猴子表情; P( D( P7 J0 _0 G# t, |
　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。5 G9 C' {7 H1 D; g& K
　　8 嘟起两颊
) F" w, s* ~/ Q" p& |　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。$ W2 |" M" ^) m+ e
　　9 假装咀嚼
' |  @$ ]; R3 j4 C8 s　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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