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　　瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。
7 i% [+ Y" ?9 ~. b! X8 f　　弹珠瘦脸法
, G% o2 _4 `  k$ A: C具体方法：2 {2 o. A' ~) X
　　1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
) R% _6 Y* F; V! z7 _, H　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
: b0 K4 o* {4 q0 G　　Tips：因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
' S# e9 H5 N( B, P+ z　　手指按摩法8 u5 T( O9 ~$ c0 P- u+ ?
　　具体方法：8 X; V) c6 c+ n. u% [. M9 g
　　洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
! m6 j/ A0 W7 A7 a% _4 M　　Tips：最好在睡觉前用此方法。  p/ u( H% Z4 ~0 I, I
　　其他神奇方法' @9 |( q  q& d
　　1 大声喊“啊”
2 r& _- Y. g* |- @　　面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
0 i3 y- @, z7 b　　2 左右撇嘴# L( Z* N9 h3 X/ m
　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
& K& T/ O: o# N. Y6 E　　3 舌尖咕嘟
  n/ X7 C9 @; v　　舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”！
8 w$ Z9 R6 Z1 [; |- @　　4 嘴角牵动
8 C& A6 _7 `# Y* U% J/ Q; k, q　　轻松放平双肩， 嘴唇轻闭，然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿，牙齿要咬合，让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒，如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合，让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
/ |. E) E1 g& t% T/ _4 N, ?" D　　5 狮子龇牙
3 ]: H' l( m1 U: G6 J6 N7 B3 {+ p　　眼睛直视前方， 两手分开摆在脸颊两侧，想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾，嘴角往外侧牵动，动作约持续10秒，重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
. ^* w4 U# M: r$ y$ t$ ?$ K　　6 下巴抬升; C, J# L2 [8 t1 Z
　　背伸直， 将头缓缓向后仰，让下巴和脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。嘴巴张开呈“啊”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。将脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。
" p5 j; I3 n' c1 f/ J, M　　7 猴子表情
/ ]4 V2 c0 N4 M+ J　　嘟起嘴， 让脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量张大，坚持10秒钟，放松，重复做3次。这个猴子招式可以促进脸部的新陈代谢呢。& e2 q0 c! H( \. h: p
　　8 嘟起两颊
5 c0 ~$ ?% n7 U) g% L( m1 _　　像吹口哨一样把嘴嘟起， 然后缓慢吹气，让两颊鼓起，持续5秒左右，可以增加脸颊肌肤弹性。$ j5 G! y- V  W& x
　　9 假装咀嚼
! o5 x" ~0 W  O( F　　双手手掌贴住腮帮， 然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开，假装咀嚼食物的样子，重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。

小猪猪妈妈

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