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  1.西红柿　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。! u5 `  ~9 ]) \0 }
  
9 ^# B4 d4 g/ z       2.柿子
, B2 ?$ p2 j  J+ I4 E! m$ }- O( u9 a　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。& A* I- N7 {$ o  I
       3.香蕉) [& R! H, L- Q3 y5 \+ z- H
　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
- T- |0 m" J$ L& v( ]' M% g       4.桔子& U# N4 {' X) [. \7 f  ]3 Z
　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。>>>想减肥？多吃柑橘！
2 |2 {1 C' a# d4 {2 `1 j      5.黑枣4 t! L/ Z& [# I2 U
　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。( c. l2 [5 _0 z2 }8 y4 _8 ]& Z

( M4 o8 T2 S; A2 e4 J+ A; p1 _1 a       6.鲜荔枝
" J; ~4 @! P' `6 E1 ?! e) Q　　荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。5 {- b. n, G4 u3 b

/ m7 R) F" ^0 I2 O       7.山楂
$ F$ |' {/ ?3 M& G4 V& N! E% n　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。>>>水果界七大“瘦身皇后”
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& m. c* L# j) o* V0 m       8.菠萝
3 W. A' A. N+ P& {: ?　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 >>>巧吃菠萝 减肥美容

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