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上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。3 A: s+ y' D5 ?$ G8 b
但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。
" E( A/ o6 {& c. S% k7 k* \
% q i) [, H/ r% m; k0 t* q( a南瓜奶油浓汤
/ c e; N$ O5 m* N# x" |/ M/ v青酱意面4 M7 f: _5 _# D
煎牛肉片4 c+ a, T( L4 z- b( F- e
芝麻菜沙拉
7 ~0 h/ t1 v3 u# c, O
* D, Q: R, _5 L南瓜奶油浓汤6 J% W0 ?9 B7 ?0 R* }
原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐
) Z; G1 i/ R/ p9 E+ y做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)( v* R7 R) ?* `
倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
! m# Z+ d# C1 E* J# P
8 l& @. k1 V7 s4 h, d青酱意面
; L- c k7 d: k# D6 F4 q3 a6 W原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等: m/ [ p5 ~) ~- Z9 {5 }
正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。
3 ~( x% {: P9 r' t7 v8 v
' }. C" C8 u- Z: I8 k. S做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。9 S# ~, q# n8 Y$ y9 K
炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。
( T& f; x' ~1 a2 J* [) ? c4 C" R$ n) O# K2 Q2 o6 @
煎牛肉 h# D" ~9 k. y( N- E" c+ R
牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。; ?% x* M6 j4 }
I) h; Z7 K1 p, u I# h2 F芝麻菜沙拉: {2 U, Q+ m$ L: l& x7 l
芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。- M0 A$ l* q& E) u+ G, Y, G U
芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。" r1 k0 j0 r8 W( \$ j
. Q4 w1 K Y$ P8 g, ~: i" u1 R* |+ R4 C9 ^5 r& L
) [; H4 j& P) V! W* d3 O" X1 T5 [- X$ _
$ A% l" ]! S8 L6 e# B [& Z" R K& E+ _2 A' c2 M& ?! D
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