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上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。
" Z1 E6 p6 C% S9 D6 A- z但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。) g; R; D7 W; w, y( g; O( ]
. m x6 @5 g1 E: h* ~
南瓜奶油浓汤
1 t' G7 a, r: K青酱意面
% _6 z- V7 p& N& i L0 S# a3 \. o煎牛肉片* W9 ~4 k, z- ^6 \8 i0 d
芝麻菜沙拉* L. T. U% h6 g
2 k n' _) q) d
南瓜奶油浓汤+ J1 N, F6 _% w; d9 P$ ~$ Y: ?
原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐
. @3 A8 m% I" w0 T( Q# ]做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)
' V8 Y% K" s. F* Q" |) j: ~4 r9 J- \ 倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
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4 |0 L! V4 t* |# c |青酱意面' Q9 r: h3 u$ Y. ?8 y+ H# k. P
原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等
+ o4 {5 t. U7 U正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。
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3 @0 c+ ]7 s2 N做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。
9 D6 G% P, K- P& x炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。- E" |/ ~$ `: C; x# p/ c2 u
" q% o& N& w% i, M3 U+ Z& k( Z2 D煎牛肉
3 X5 b% ]' {$ z( ~( G- V牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。
. t; ~ B8 E5 M! _/ o% m. D# Z2 n3 [1 @
芝麻菜沙拉
, a0 g0 k. |% x芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。
" \1 _' b) d- E E芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。- {- O1 l$ t% i2 D2 @
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