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% M8 {9 [# j9 c! @9 B5 o7 R$ Z. X上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。
5 L$ j* k7 {. i- Z) v5 O( e但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。
2 `$ _2 P/ f* x v4 e3 L
# f U R" T' h! m- E( t南瓜奶油浓汤
' F" X, P. {. ]! f2 h青酱意面9 k" c' E7 d2 `
煎牛肉片
& O1 q6 P# o7 I% _7 ^% v芝麻菜沙拉
; A5 v. t. |. o: ?+ q; L8 B# Y- r& X1 P* \
南瓜奶油浓汤
+ M7 U6 F( O9 s6 L5 @* X2 L原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐4 ^" W% S" k2 I( f9 U
做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)
3 Z. I4 Y( T7 U" F5 i 倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
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. R% X$ t, P \% B( d青酱意面
6 P: @2 F' u& {% f* G' c! k6 k原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等: u# u6 X9 Y6 x4 B# o3 e7 \* |
正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。. n/ m2 Z2 V5 I4 `' Z1 t3 m
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做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。
, Z, h9 B' o7 t* e5 \1 H炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。* N1 @9 E, ]3 r( t
% A8 v- `1 c9 `3 T1 c& g煎牛肉
6 D( q0 I4 h3 o, V0 ~/ ^牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。
* U% b c) b+ N3 k5 ^5 L- D! N2 Q1 Y/ Z7 u/ J( l: ?
芝麻菜沙拉
- w D/ [- J* J& r+ y0 O芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。# w4 h' C+ e9 g7 }
芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。
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