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3 L& `6 s8 y1 `# f上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。
, G, \1 z3 p6 {6 m0 d; T$ R2 [0 q但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。1 D9 I/ ?& }" `2 d; Q
: F+ A8 w! b2 a2 y( }( I6 I6 A
南瓜奶油浓汤
0 ~+ o8 R9 F4 Y+ H& ?5 \青酱意面
0 I9 `. q1 T4 u煎牛肉片
) u5 A. c. h- V2 y芝麻菜沙拉
- t/ S0 ]* b% }! o- [" [+ z
M: \9 c! }( R, ]0 v6 b南瓜奶油浓汤
* K5 q; d: \+ O* X: p% }: S原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐6 x) x" x& }7 C. e Y" ^
做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)' h( w1 U2 `+ @8 A+ F4 Y
倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
/ S( X+ o% x5 n9 Q6 K+ L& F/ r: e
5 q2 V* ?/ z$ n6 E青酱意面
9 x1 m! ^9 v% E$ ^- t$ N- F原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等
5 A* l) t) k( ~1 c5 V- a1 _* T" b. ^' V正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。5 B4 L4 ]! h# v/ G4 @1 s
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做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。
& v) V5 w0 X% r) g! R; m D炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。
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8 d- }6 E) w+ S4 H# I煎牛肉1 c1 d8 K V4 k+ v& W. y0 e
牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。3 B6 _) P% w8 `, a5 h; A2 ~9 ^
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芝麻菜沙拉) L* c6 L: j* R0 W3 X9 Q8 O- c
芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。
5 D# R# Z" J. K芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。0 {6 J, r) E; k$ o
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