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# r# C1 }0 `* f& H上周末出去玩了一天,晚上准备在家吃。想想还有芝麻菜,这个只能用来拌沙拉。那干脆就做西餐吧。2 T( T2 l9 ?2 h3 A, f5 O0 c
但由于时间仓促,原料也不齐,再加上厨艺不精,所以只能算简易版的。5 i7 }: N/ j0 h5 i* D+ ~2 @1 [
5 } H9 Q$ a9 h' ^4 R. A2 n南瓜奶油浓汤
/ h- e0 ?7 i% D% O V5 m青酱意面# s* m! \2 u$ H
煎牛肉片% m8 E8 Q: j1 L' ]) J0 ~. K
芝麻菜沙拉
3 N0 j9 r, W4 U3 ]/ f- o5 U; H# N) v8 c! s; q* U; p
南瓜奶油浓汤: x' ~( d1 [- H7 o- h- q9 w
原料: 南瓜,奶油,牛奶,盐
( t- S/ k6 ^+ n$ g1 G, J做法:将蒸熟的南瓜打成糊(用搅拌机最好,我是直接将打蛋器的头伸进锅里搅的,锅要深一些,否则会溅出来)7 E5 H0 M: M/ _$ R9 k
倒入锅中,牛奶 ,奶油,少许盐煮开。
. [; w3 ], X' `! @1 W$ U# d( O8 O, n. [* I! V2 i s6 G% n
青酱意面( q# H1 K6 ?2 ]8 [, Y
原料: 意大利面条,绿叶蔬菜,黄油,奶油,洋葱/大蒜,奶酪粉/松子/罗勒碎等# y) `7 _. b# S: j
正宗的青酱意面是用新鲜罗勒做的,但是这个味儿不是谁都能接受,而且鲜罗勒不好买(麦德龙有),所以用其它绿叶蔬菜代替。我这次用的是菠菜叶,以前试过茼蒿做的,味道也不错。9 P" P! P8 o3 X; t3 n, {) Z h8 D0 }1 Z
7 p9 p, j2 J3 `+ u) |做法:绿叶蔬菜入水中焯熟(开水中加油和盐),入搅拌机打碎,不用太碎。
; q- j, E9 W) X2 d7 I炒锅里放黄油,炒香洋葱碎或大蒜,加入青菜糊和奶油。我没放奶油,因为南瓜汤里就有。煮开后浇到煮好的意面上。再洒上奶酪粉/松子仁/罗勒碎等。
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煎牛肉5 ^- z ?! a& E1 v9 m% K' L* u
牛肉片用调料腌入味,入煎锅里煎熟。! s2 h& U- N I7 @# N8 w( m& X0 H
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芝麻菜沙拉; ^7 ?4 ]. t y( C
芝麻菜和其它蔬菜,加橄榄油和少许果醋拌匀。
% J6 Y# w$ n3 k! X$ @芝麻菜是麦德龙买的,有时候卖,不是每次去都能碰上。. `; ?5 `+ |9 ]& `2 Y4 k
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