妖无忧

( ^6 C& k  j3 {; [喜欢肉，真的很喜欢肉，但是太复杂的也不会做，在能在网上找各种简单的攻略，来尝试。
$ t3 [7 A; k* K7 s2 _) O味道还不错哦。继续努力！
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1 A" O/ D( c8 L: u/ l: q  q# H; n

王之悠然

不错

多多乖宝贝儿

造型不错

多多乖宝贝儿

造型不错

mary163

回复 妖无忧 的帖子; [" b7 u) G) h% l, s0 v+ Y+ J* L

% q' m8 N; n' ?# U这样烤的肉会不会有点老或者硬，不是很嫩？

mary163

回复 妖无忧 的帖子
- Z" o( `9 G% i( g/ d' y. g7 _% D. {; q" }
学习了！回家就烤！

亦笑了之

一定好吃啊

妖无忧

我这得家里有电饼铛确实很方便，这个烤肉要是不喜欢蜜汁的，给可以改成孜然的或者黑椒的，随你的喜欢~

妖无忧

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# h3 R# o8 i9 F7 _! ^
土蜂蜜备用
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3 x" J" M' [0 B* j; @+ D锅子预热，刷一层油，肉片抹一层蜂蜜，放到锅子里煎
& D/ v* ^& Z0 v# Y双面加热，不放心的话可以翻一面
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熟了之后就可以出锅咯2 ~: ]1 T/ E1 ]0 l. H
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妖无忧

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瘦猪肉切片，用刀背剁松软
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8 w7 z+ x' b: ]( e8 ^) o用料酒，盐，白糖，生姜，大蒜子胭脂一小时" ?+ Q0 N, n7 a* O: h

( [0 L! N, W5 y, P7 H

妖无忧

原料：瘦猪肉、圣女果+ ?, e8 T% N9 V2 x$ v7 f' U
作料：蜂蜜，料酒，老抽，盐，白糖，生姜，大蒜子，# |. k) f/ ~2 g2 a9 C
烹饪过程：
! d- `; X2 o, h  v4 L& Z1、猪肉洗干净，切薄片备用
5 f/ ^! ?2 M- c5 @4 x2、用刀背将猪肉片剁松软
  y7 H* R# `, D/ W  J+ b3、用生姜，大蒜子，盐，白糖，料酒，老抽腌制1小时
6 m4 P7 U3 H; X6 t4、腌制好的猪肉片抹一层蜂蜜
5 T$ r* Q& |; j) Z' H5、锅子预热，刷一层油，铺上猪肉片，上面刷一层油，盖上盖子，双层加热3分钟。
& h  C" Y- g6 Z: ]: J6 x! z" m6、翻一面，继续加热，用筷子插一下，感觉肉熟了，就可以了。( S/ j4 L# {* G' A/ w1 c* }7 s1 r, s
7、圣女果对半切开，摆造型
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