妖无忧

+ {  Y6 Y. a, B' k. }喜欢肉，真的很喜欢肉，但是太复杂的也不会做，在能在网上找各种简单的攻略，来尝试。
1 J- b$ W+ a7 m% b4 m* {0 W味道还不错哦。继续努力！4 F& c0 h7 q2 A! ?1 _2 A) U
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* f/ c$ F+ k! q4 c1 }" O; N

王之悠然

不错

多多乖宝贝儿

造型不错

多多乖宝贝儿

造型不错

mary163

回复 妖无忧 的帖子( l/ a1 W/ I  p4 {, _

& K* ]6 z2 v" h! v3 u) K% s4 K这样烤的肉会不会有点老或者硬，不是很嫩？

mary163

回复 妖无忧 的帖子, {& E4 N# l+ u7 e

8 B0 k" K7 s/ q# m% T$ T) ]3 k; ?( `& h学习了！回家就烤！

亦笑了之

一定好吃啊

妖无忧

我这得家里有电饼铛确实很方便，这个烤肉要是不喜欢蜜汁的，给可以改成孜然的或者黑椒的，随你的喜欢~

妖无忧

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土蜂蜜备用0 e3 A& w) H$ J

/ R* u. L# m- B6 W: q' v8 S锅子预热，刷一层油，肉片抹一层蜂蜜，放到锅子里煎
. p' A: B, u# w7 k# o9 I) Q9 x双面加热，不放心的话可以翻一面$ g& r+ e+ L5 l
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熟了之后就可以出锅咯& L" m  f  O6 G# Z% \- k. H! ~- q

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妖无忧

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瘦猪肉切片，用刀背剁松软, o7 v3 x# Z% M6 q$ s- q! W- X' [( Z
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用料酒，盐，白糖，生姜，大蒜子胭脂一小时' s$ t$ B5 k! U0 V
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妖无忧

原料：瘦猪肉、圣女果
8 `- p* C& \/ y2 {# Z  m作料：蜂蜜，料酒，老抽，盐，白糖，生姜，大蒜子，
4 r9 B9 ~6 T" S0 ~$ r烹饪过程：$ ~0 e1 w# u# c3 T, \5 N% `
1、猪肉洗干净，切薄片备用
6 r1 P$ l9 R. \" Y- H( n) m2、用刀背将猪肉片剁松软
; h* U6 M+ ^1 k# ^/ @3、用生姜，大蒜子，盐，白糖，料酒，老抽腌制1小时- T" Q* S0 a- m( `% s7 X9 b! h
4、腌制好的猪肉片抹一层蜂蜜8 v/ H! o: Z# U. K, A- W4 j$ l3 j* a
5、锅子预热，刷一层油，铺上猪肉片，上面刷一层油，盖上盖子，双层加热3分钟。
0 r; g8 J: O5 @1 p/ C0 V6、翻一面，继续加热，用筷子插一下，感觉肉熟了，就可以了。* B. P- e5 ~  `7 n7 n
7、圣女果对半切开，摆造型7 D8 N: [4 e6 L" T& V

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