- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2014-3-18
- 帖子
- 15
- 积分
- 211
  
- 经验值
- 207
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
-
- 地区:
- 高陵县
- 街道:
|
其貌不扬,圆不溜秋的土豆很难引起我们的注意,但是土豆的营养价值很高,富含淀粉,但却不易使人发胖,是懒人必不可少的食材。下面我为大家搜集整理了一些美味土豆的做法。3 F F% p6 h5 t& k" {& R7 X t' d0 V
, S- V7 H* q6 C: o* u1.麻辣小土豆: z( N% a5 C; o i
原料:小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐& \8 H, Q& q' e: D" \
做法:3 t3 `! Q) a4 q' ?& n, Q; C: }
①小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。
9 w W: I' Z' j" v+ j& ` ②锅里加入适量的油,放入压扁的小土豆中火2面煎黄。
8 J L) J4 u. q+ m ③葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。
9 V$ i6 `/ d( W2 M- t ④最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可。4 f6 [+ ]! @8 V6 L$ n
: ~3 J6 \# p, x- R8 N9 x7 z C. j2.酱烧小土豆原料:土豆(小)300克、猪肉(末)50克、香菜50克、黄酱东北大酱2大勺
/ @- N e3 V& `/ T+ Y 做法:
" D0 A8 \2 k6 J& { ①小土豆洗净切两半,平底锅放油烧热,把小土豆煎两面泛黄。
. Q3 D- t8 U7 f- [8 g' n ②香菜洗净切段;大酱加少许水搅匀。1 R O- y1 |- T w: Y! c: P
③把煎好的土豆推至锅一边,倒入肉末炒散,倒入大酱炒匀。
6 y; z+ \ S" g3 P! O# s l ④加水与菜齐平,大火烧开转小火,待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可。7 j% }/ J" d: @& T; Y; V
9 x# _/ U2 o3 c, _; H% l
3.孜然椒盐小土豆
( A; \8 i8 D8 R f 原料:土豆(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许- I1 l6 R, d" V3 C& |
做法:
$ h' x7 O/ H7 ?6 e! [, g5 l: Y ①小土豆清洗干净,放入锅中,加水没过土豆,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降温后,剥去表皮,用刀背逐个把小土豆压扁。3 M0 G! N2 m. {; ~7 U! @
②锅中放油烧热,倒入压扁的小土豆,煸炒至小土豆两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点孜然粉,倒入葱花。! } R+ Z1 _6 X' q+ ?
③翻炒至调味均匀裹在小土豆表面即可。' H- @# Q( F- J# w$ w& j3 q
/ N3 m: u( {$ T* |& c5 s4.红烧小土豆
) J/ p) t# f; f6 k0 x1 ^& l 原料:土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克4 k3 _+ B5 s) _( r
做法:" N2 f. j0 Y- m4 I
①土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。
4 Z1 n( ~# r7 o! F1 n6 B ②坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。$ A$ K4 Y" w: [/ A& B
③放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
+ `9 |+ Y( j o
5 i! H5 `7 M* C" a* ?+ Y$ ^3 R5.小土豆炖排骨( F( d, o. m9 C0 k- {1 x
原料:猪小排、土豆、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香叶、油7 F$ ^' @1 k# x! O# b8 Q" q2 @
做法:
! f' b1 K6 g- A* Z9 b& S ①排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分;小土豆洗净,去皮。
: v4 b6 p4 o+ T: u$ q6 [" w ②锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。
. h( S6 u* f5 i7 h ③利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。
: Z/ V$ W' H; r2 H) g$ D" d ④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖至排骨和土豆基本熟透。
1 q! D8 ^ U0 q ⑤添加盐调味,继续小火慢至排骨和土豆软烂,大火收汁即可。( [( S/ ]7 H' N) `5 n( K8 \
) G) F# g) | P0 l+ a7 u5 b
6.新疆大盘鸡原料: 鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异)。
1 i4 x. T, f+ m6 _( L- G" Y 作法:
! g/ ?2 ~) a6 t- E. R. i2 Y ①锅内到油,把花椒炸透。
: k+ {+ c9 O0 E9 } T ②倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水,加入砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟。5 \: U Z4 j* f2 R; L8 j
③加入土豆,继续小火炖至土豆熟为止。
9 \ \) Q3 A V+ H0 e ④加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了。
4 z \: a8 X4 J$ ^% b9 \ ⑤翻炒一下就可以出锅装盘了。$ v& s4 C( l. j6 r C
2 L$ u% O4 `* n8 r: o4 W7 `1 `% ~
7.凉炝香辣土豆原料: 土豆、蒜末、辣椒面。* V/ B4 V( O; b+ u
作法:
. d1 d0 |1 p5 K/ @& X0 i6 H ①先切好土豆丝。- n {1 e7 [2 V( L# d5 J
②烧开水将土豆丝氽一下水,一定不要时间太长了,时间太长,土豆丝就不脆。
7 S: r& M4 H Z3 ~# h0 w ③将烫好的土豆丝捞起,放在盆里,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不过没有现炸的香。( B" t6 `) I( M
④将锅里烧点油最好加点花椒(花椒油也行)烧冒烟了往土豆丝上一浇,然后盖上盖,闷一会儿)。
5 R; H9 f; L. E- @. \# a( B( X ⑤放点盐、味精、少许糖(个人认为甜了不好吃)、白醋、香菜、淋点少许香油(可加可不加)。 Q% ?8 I" ]" Z0 s' H& w/ D
⑥边拌边尝味道,少什么调料加什么调料,不加调料,你就尝完了。
3 m8 I4 {- X, [& R 3 F3 b% _! G! P- B1 r* L
8.香辣排骨焖土豆原料: 排骨,土豆。
3 g5 g! H! h7 K: ^. P" o 配料:老抽(上色)、生抽(上味)、砂糖:适量、姜片:适量、料酒:15ML。 j) i7 l# g& f9 w' W" v
喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧, 我加了一调羹,用豆瓣酱也行。或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。- u5 s% J6 e- a2 x
作法:, Y6 }; V. e( `- Z* j
①小排骨,适量,剁成小段。
1 T4 |0 m. [! } ②土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。6 F5 B2 ^* p1 U1 B; E
③锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。
* g4 N$ R( ^' i6 i* \! | ④爆炒排骨,炒干水分和腥气。
, _( R* y* T) F* l K/ x7 v ⑤放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。% k* Z+ \% Z" J8 R
⑥放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。
; P+ E. S1 u) s0 u2 d$ R ⑦放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。 土豆不要先过油,味道容易进去。8 ^3 e& r7 @1 o( w0 X( O& w/ \/ t
) N9 t, E6 E4 L0 b) v8 G$ S
9.拔丝土豆主料:土豆. E) e! ~- F! _$ m Q2 h
配料:食用油、糖) d8 N! o X5 L4 S' H: s7 B5 j
作法:
% d/ `% o! c* [, J; X ①土豆去皮,切成大块,入油锅炸至外面成金黄色的硬皮,出锅待用。
, s% I# Y8 B# ^- H- s1 q) D ②锅内放少许油,加热,放入白糖,不停搅拌,待糖熬成糖稀后,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出锅。' F! c$ G, C- C, e$ Y/ u# L% W
此品外脆内软,香甜可口,但需乘热吃,否则会变硬。
; W$ C; \( W& p+ n% Q% g
; @, w6 @- [# z' d7 G( s/ ~, w0 t 为了节省论坛资源,只分享了一部分,这些都是我经过实践,做过的,很美味。想要其他的,可以打包发给你,大家互相交流,吃遍美食!$ S6 e( }1 I/ W8 `, ^% ]7 o
|
|