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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
1 D* `2 I. c3 Z# X. ~! }2 R话不多说,上图……
. Z7 L, q" {4 A7 I1 ~: M) J) Y, s三文鱼刺身
) z/ W' ^, {% Z
1 t8 p3 C5 n+ F* j6 X- ?北极贝刺身
0 }3 ^" G/ T Z. i6 _: H- b6 ]6 A/ [3 \' L. d1 J
蒜蓉蒸鲜鲍
* h4 f. _: ~ a X& J" t1 S, E7 b8 `& }# }* d- j( ]2 ^
蒜片黄瓜
) v3 l7 e$ L' V: J4 R# N+ G# s+ f1 |% ~
% ^* T' R! F/ n1 J# o7 V: h% S凉拌西红柿 X! J" w5 W* n4 S9 @2 d
0 p& V# c7 m1 T) N$ Z小米粥
5 P$ u5 i' X8 Z# g" `
+ ^' A. a; N# ? ?, Q9 k/ u4 e一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!' i" @( B# h0 J' p. M* n
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