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发表于 2014-3-26 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
6 m  U" @, W% \# ?* C话不多说,上图……
  S# R* ?' U# {" v5 }0 C6 t5 ^, M9 n& P! h三文鱼刺身! `: [/ d) a% `& `, F, t3 Q

( H, d8 f" \0 R2 c+ S1 P北极贝刺身4 N* z+ p% t7 c- ?( y# Z8 Y

1 v- X" {) }6 ?3 ~/ W" ~蒜蓉蒸鲜鲍
- R5 ~, }1 F& W" s! @& o$ R: i
" H, O( ~/ e9 }. t1 `* W) b蒜片黄瓜
8 z2 Y6 J" n  O% ^. |1 D) i$ _  O4 L$ M5 H$ r  U
凉拌西红柿! T# O9 X$ D3 c

$ Y8 A0 X# ^, g/ |5 o" [6 `- B% _小米粥
* j# h. g, ~4 v& F2 V4 m5 z6 j  @
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
0 r; `7 A  I& x. a" C! e

点评

颖澜澜  哇,这下吃美了~  发表于 2014-3-26 15:41
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颖澜澜 + 55 + 50 好丰盛!

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比起在外面吃真的实惠的不是一般哟

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' U+ N4 U: H; \" ~4 ~: E- B味道还不错哦

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看那海鲜一大盘真实惠
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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文 ...
哇,这下吃美了~
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料理自己来,实惠又美味
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