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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
- ]! `: [4 a# v4 G6 I话不多说,上图……! ?4 _8 H8 I% Y/ n% S5 h. |9 [! y
三文鱼刺身
) Q: E! J) L7 C& z5 w! }, `( f0 R$ r i1 f: j& _5 o# c
北极贝刺身
, n7 m# [. v) L4 n5 x: M9 e8 l1 ~0 K2 Z( R2 q) t4 B: B
蒜蓉蒸鲜鲍' G p1 K- y) _5 z
, U: b( [% o f/ m& G) w蒜片黄瓜1 Z4 i* g" D' T* o6 y) x
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凉拌西红柿4 f9 o- A8 e* p' o2 n5 M! r. n% x
2 K8 ^$ e: x' k$ M- h5 H小米粥* Z) N( @9 ]+ y" q9 d, r8 F, S% _
" [! j1 r c1 v6 ~1 l6 e一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!
" z! T I. l) y( T1 J/ k
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