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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
3 Z) @% Y! U2 Z& v( T* L5 D# `. B7 }$ r话不多说,上图……
4 X) z8 x$ K! |0 b, ]+ e5 n三文鱼刺身
, b; {1 r6 o6 G; G) X: w8 \3 ` Z& [1 f7 x% W. f8 S2 m# q; ~ `
北极贝刺身
( l) L) P; N" n+ X1 q) B" Y
) _' z9 E6 B& ~" A# T0 l- B r蒜蓉蒸鲜鲍
6 u' f+ B$ V* B- Q9 P7 t2 m' U
7 T" B( }2 l3 i蒜片黄瓜; b/ O4 R. S5 b/ y. d' [
* a! g0 g% E$ b/ @+ {1 B. I! X, M凉拌西红柿3 {0 t) k8 J, G
: `3 y8 r d) ~' y
小米粥- ^8 W- @! C; m4 `
2 I) b' _0 |' J" r; \: ^
一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!4 K- D* u0 a& ] }5 e
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