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最近太忙了,终于完成了一项繁琐的工作,办完事回来路过方欣海鲜市场,进去转转,不少海鲜,看到新鲜的三文鱼,突然有种想吃海鲜的冲动,加之前一阵看韩剧《黄金彩虹》,人家吃什么生鱼片料理,干脆我也来点吧,买了三文鱼,北极贝,人家附赠了两盘冰碎,再买了几只鲍鱼,顺便给老公补补,回家来个蒜蓉蒸鲜鲍,回家收拾停当,在熬点粥收拾两个小菜,好啦,海鲜餐开吃了!
" ^1 H; Z; O Y0 N% A, H, U话不多说,上图……& m3 Y# q$ n$ v+ L8 w# q2 X" ?
三文鱼刺身
6 P2 d1 |1 L; Z6 S% T' s. X y$ u6 r/ l& ]- d' f! H+ k# k6 ]
北极贝刺身' ]( }- N8 |5 l. F+ m, u
/ Q' f9 k6 X" |7 Y' a3 `
蒜蓉蒸鲜鲍
2 r8 N6 Y: n( w, F. x2 s
( t7 O* D2 v% F: U; S1 |蒜片黄瓜- }" _$ q* u' t5 v3 p' s" g
# O; ? A6 D. h5 l凉拌西红柿
/ J* O* a9 M* e, G7 |# |+ i! ~: s- }! \3 X8 G6 |
小米粥$ p0 Z$ v! O. c" ^. K
) z8 d! y6 }, I; o6 M+ j一顿饭下来经济实惠,三文鱼55元,北极贝30元,鲍鱼50,黄瓜西红柿10元,小米粥忽略不计,共145,婆婆老公我吃的美美的,我家小宝太小不能吃这些,喝点粥,吃点西红柿,再来点饼干什么的,也就OK了!- f+ r$ h$ Q, y) N8 Z5 W# ]
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