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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
' E- ]6 {5 [. Q" `, U线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果
8 @3 ^5 X! {5 ^& y戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
1 q: K* I( q1 R1 e" @7 j9 A) _8 C特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!% J) y: W( C/ S+ }
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,
+ J2 F  D# e% f7 N百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!
/ {' |' c% n6 Q; s4 B$ u' G- \4 [/ N# T$ F& d( X5 k9 ?
俗话说,药补不如食疗嘛。
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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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反思下自己~~唉

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* y4 J. L# Q# F4 H, I2 A) s( l  _ 本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
( x0 S3 I' J$ ^% A# F3 O
: N' m3 k" C9 X- C8 D1 f/ n3 o线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
" ]3 z2 u0 d5 |9 Q5 r3 a这次酸奶用的是德淘 ...
& K2 s- m, l. P7 T3 I7 n
美妈,赞一个

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丰盛啊

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嘻嘻!

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 # t' B  c2 Y0 a, u
$ a* r$ w0 d& _
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
! j$ e4 J; i/ o& o) n, _' h. C: }这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!
( |  @) h; c7 G0 K! f, a  E! k2 a( U+ z酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,
4 X8 d9 D; x; R# s* a8 }" o一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,
! E3 q& P6 J/ g" j4 l! O. ]7 F/ L  }* S) A
一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用
( }1 \9 e: t6 @: ]4 _" k5 X再配上水果粒,简直太完美啦~& ]: I2 X% e- r

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; W, u9 f( t3 B9 m9 {下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:6 o# }" E( {2 j8 r2 b4 M7 G0 ]/ C
        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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回复 酸奶的妈咪 的帖子6 y  h/ Q: k! j
: p7 L) s' }1 a
哈哈 谢谢夸奖哦
馨馨妈

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
, X- \2 v0 g2 ?1 b线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果% G  _& [7 n0 x% N
戚风 ...
超完美的戚风~
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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~
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