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发表于 2014-3-31 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!4 g# N# C. H6 }3 Q1 W$ L
线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果$ K' R8 ^; f& u
戚风蛋糕是头天晚上烤好的,第二天早起直接切块食用就好。
: _9 x( r$ Q0 x特别要称赞的是这个煲粥的炖锅,晚上把米放进去,早起就能喝到新鲜的粥了,方便营养又健康!7 S/ c( S: {5 p" z4 V- i
因为宝儿最近感冒咳嗽了,所以我每天都会煮一些滋补粥给她喝,
0 u+ g$ H) a$ d8 m  Y百合糯米粥具有补肺止咳的功效,爱咳嗽的宝宝可以经常食用哦!
: ]6 Y5 G( |' P8 @; `) `. A$ s
4 ^% {5 [  D7 O' b俗话说,药补不如食疗嘛。/ h# v# E/ w# f! v/ T( ?( c

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点评

颖澜澜  超完美的戚风~  发表于 2014-3-31 20:39
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 超有爱哟

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反思下自己~~唉

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本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑
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线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,
2 v+ y& z5 @+ v, J这次酸奶用的是德淘 ...

3 X, |6 n9 f7 Y* A1 U5 |美妈,赞一个

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嘻嘻!

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线宝儿营养早餐~欢迎各位麻麻围观~

本帖最后由 线宝儿 于 2014-4-1 11:06 编辑 7 b7 J% L  \! D5 Y9 P
! b. e% ~. U. {! y, j" r+ r
线宝儿的早餐:自制菠萝披萨+自制酸奶,; P( u# U1 u( l  t. @' Y3 U( c5 Q2 W
这次酸奶用的是德淘回来的进口菌,只要一点点就能做1L的牛奶,口感也非常好!
* s4 [! [% `& a酸奶机是德国进口Severin的,德国制造,' E. `3 g& T' L; Q5 O4 W
一共7个小瓶子,每个瓶子150ML,
) r2 n, g$ _6 P
0 Q* L- \. g$ o& a一次刚好可以做1L的牛奶,做好后放在冰箱冷藏保存,方便食用3 i. f. r  p9 q% P! v2 O
再配上水果粒,简直太完美啦~: Q7 X. ?6 v+ f5 C
8 z& h6 y* b) F" x! a* K% ]& O5 g5 c, S

% K4 p1 v* T% H! ]: ]+ s0 p9 l; U; W& u0 }

* E* z6 s+ I. S
9 Q5 h+ A7 D" ]2 \* l& Z# F
% f, G, I8 {  a  `: e6 S0 t; ?* L- |# B5 |; s# e2 f. E
1 R- Q% l. \4 h; H' t

+ M0 [8 }  p/ [8 H4 e7 {+ K下面给大家科普下宝宝常喝酸奶的好处:
( N5 k' B( o7 K( a$ I        酸奶能促进脑发育,酸奶中含有构成中枢系统的半乳糖,充足的能量和半乳糖对促进宝宝生长发育有良好作用。酸奶可能预防腹泻,酸奶中含有乳酸菌,调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡,提高食物消化率和生物价,提高免疫能力,还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。酸奶可减少便秘现象,有的宝宝喝牛奶容易“上火”,常常便秘。而酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。酸奶中的“钙”更易吸收,更营养,鲜奶中含钙丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率。

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回复 酸奶的妈咪 的帖子) T7 Q' q5 m$ K' P6 P& M

) K1 `+ c2 Z( r6 x; P  g: i3 F: Q哈哈 谢谢夸奖哦
馨馨妈

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周末要陪线宝儿,没时间发图,只能等到周一再上图了!
  H. P, `: F* x. l8 O6 a+ e3 G线宝儿的早餐:戚风蛋糕+百合糯米粥+蒸蛋+水果! L# k; K# g. q, l' _1 |: N+ a
戚风 ...
超完美的戚风~
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