真的是那句话:不吃饱哪有力气减肥?
9 A( B" Q( s o1 u, J减肥绝对不等于挨饿!关键是要吃对。1 A& W/ a7 |. E1 D" F+ }
% @- V$ c9 v& R纤俪用的是中医推脂点穴的手法,所以我们的饮食是以面食为主,辣椒、油盐随便吃,非常适合我们北方人。对于爱吃辣椒的重口味人来说,每天只吃清汤寡水的水煮菜简直是要人命;不吃主食,只能吃牛肉的减肥方法,太不适合日常生活,我想没人会每天都吃牛肉的。
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给大家看看纤俪的顾客中午都在吃什么,呵呵,不要流口水哦!
) G) R& |6 K$ S( }, {% W9 i/ j这些照片有些是在店里吃饭的顾客拍的,有些是顾客事后提供给我们的。如果你为了减肥还在饿肚子,真的是out了!照片目前不是很多,我会慢慢的丰富起来,这个帖子就当是纤俪的食谱帖吧。在纤俪减肥的朋友也可以把自己的饮食贴上来哦!
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7 d, G! R5 E4 |! ]9 q中午饭的照片我们会不定期的持续更新中!!!7 ?- X$ s, C$ ? T4 P [+ E5 Z+ p
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炒麻食 8 ]7 g$ \: \0 [/ e1 y0 R; R1 L
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黄瓜拌面筋
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凉拌黄瓜
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% C' R- C% m% |6 X: m辣椒炒鸡蛋、一个馒头 U5 F0 F3 C0 L+ S( Q) m/ i
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1 l, I. o* U6 v7 ~一大盆油泼面 1 k9 S+ `( r1 O$ i
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2 m; f- G, U# V+ l( V6 p辣椒炒面筋(孜然味的)、一个馒头 1 r- W# K4 M" s5 d y4 Y5 y
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2 I& u+ S9 B- T7 L6 V冬瓜超虾皮、一个辣子夹馍
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荠荠菜虾仁饺子一大盘
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( r& V9 X1 T1 g- H) f芹菜炒西红柿、一个馒头 * ] M0 I a" ~6 K
自己调的一大碗面皮拌黄瓜 1 Y% W0 A$ J7 W* Q3 x+ e+ Z, a
一大碗青菜炒蘑菇、一个馍
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7 K) \4 P* N: D# e! X" {孜然小米椒炒面筋、两个馍
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蒜蘸野菜疙瘩
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一大盆青菜炒蘑菇、
一大碗辣椒炒鸡腿菇、两个馍
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* m4 A( X6 ?! K8 V' A0 n汉中热面皮
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5 k1 m$ v0 O! D |0 t5 J, ^/ e一大盆水煮虾,大约有快两斤, 只是没拍出多的感觉
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