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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑 & H2 g6 y/ V8 M, @4 c% ?, L- u* X
! R- q4 A! c! l2 i& U% m5 }$ Y2 y春暖花开,空气清新,带着孩子春游,
9 Z* v( S. I, e+ ?必然会给孩子带些吃的,零食之类。
& e2 v, H0 p) y7 ]2 j0 M/ c1 }看看我家宝贝的踏青健康食品。6 u) \) C3 v X/ P3 K
直接晒照片哦!, \1 b* p2 e+ A1 ?
; J( o: [' k: @; K0 h黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。
. W: L/ {8 _2 j$ ^: A由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!
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芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
0 k' F' w/ v" h: H7 D这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!
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荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!
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: H" Z E, N; }& s" y2 g另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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! O' [% B+ z5 u5 h& M! k2 I2 z另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。( W' L* u% O$ o+ h5 C
" j3 j- f8 h8 C: i总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦! _ _6 P; e/ {& W! M# B5 Y
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!
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