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本帖最后由 pretty_pink 于 2014-4-2 12:26 编辑
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春暖花开,空气清新,带着孩子春游,
$ F% L6 \/ o. v/ w1 N D& k必然会给孩子带些吃的,零食之类。: F7 I& `# m$ ^& W
看看我家宝贝的踏青健康食品。
8 v: m9 S5 F8 O1 M4 f" O4 ^% i直接晒照片哦!5 L& ]! ?3 i7 x, S2 C( a0 z
" ?5 M" z" }* o' ~ l0 v" m: q黄油饼干,里面按方子多添加了一小勺玉面粉,减少了糖的份量。+ L% y4 L5 ?: e6 W
由于添加了玉米粉,面团有点干,就直接搓圆球,压扁,上面用叉子按画印,看着也很美哦!
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芝麻花卷:面发好后,擀薄,上面撒层芝麻,卷起来,用刀切小段,上锅蒸三十分钟左右即可。
, U) D' s* ~1 X' [2 i这个纯素,凉了也能吃,很健康的哦!$ d4 n0 Q7 \1 {* M/ n
& [; [% O6 E0 S% Y( w- K; s3 p荠菜包子:这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜,鸡蛋,粉条,很健康的素馅包子,也适合外带哦,热乎乎的装在保温桶里哦!# p+ H$ \$ b1 ]+ u6 h6 `& `* U2 j
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另外带的食品:牛奶,水果,比如苹果,香蕉,橙子之类的,酸奶,还有就是带足大人宝贝喝的水。: H. A5 x0 b" A$ v4 _# u
3 C8 \. R" A6 S1 a% K我们一般外出很少给孩子买零食,一方面不健康,另外零食的口味都很好,孩子一见那个不好好吃饭,一肚子零食,反而不好,所以我们要玩好,吃好哦!
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另外也带过素包子,比如荠菜鸡蛋粉条包子,或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐,就很少吃零食,尽量在外面餐馆吃正餐,这些只是填填肚子即可。, R3 @) d- X! z% L) w$ t, i
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总而言之。一句话,带尽量自己家里做的食品,放心,孩子出去玩的也好,妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦!! F& _ ^# m% `9 A
最近正在研究紫菜包饭,这个也是不错的野餐食品哦!# z0 t5 P* f( r, x: c2 D# J
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