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: u, S8 o" a! q  m春暖花开，空气清新，带着孩子春游，1 e; G9 k% i! @' R: h: G7 F
必然会给孩子带些吃的，零食之类。4 y$ y6 J7 C1 D6 t
看看我家宝贝的踏青健康食品。- u, v% [$ k6 d) v0 h" f8 X
直接晒照片哦！
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1 n/ }4 I2 C1 V4 z黄油饼干，里面按方子多添加了一小勺玉面粉，减少了糖的份量。
7 Z( @- B- e. C- p: E5 B. h6 i由于添加了玉米粉，面团有点干，就直接搓圆球，压扁，上面用叉子按画印，看着也很美哦！% B, [' @; p7 x5 ^; l+ E) X

, t9 k- ~7 m) u8 {) _, v, y芝麻花卷：面发好后，擀薄，上面撒层芝麻，卷起来，用刀切小段，上锅蒸三十分钟左右即可。0 X2 q+ D9 b) b
这个纯素，凉了也能吃，很健康的哦！
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- Q1 c; q1 h2 ]/ S3 f1 P; ~荠菜包子：这个在我之前的帖子里有过介绍。只是这个馅是芥菜，鸡蛋，粉条，很健康的素馅包子，也适合外带哦，热乎乎的装在保温桶里哦！
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另外带的食品：牛奶，水果，比如苹果，香蕉，橙子之类的，酸奶，还有就是带足大人宝贝喝的水。
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我们一般外出很少给孩子买零食，一方面不健康，另外零食的口味都很好，孩子一见那个不好好吃饭，一肚子零食，反而不好，所以我们要玩好，吃好哦！
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另外也带过素包子，比如荠菜鸡蛋粉条包子，或者自己做点小蛋糕之类的。如果方面在外面就餐，就很少吃零食，尽量在外面餐馆吃正餐，这些只是填填肚子即可。* h3 E* s- t6 c* {: T

% y: g7 O$ R4 E4 }2 J" y2 T总而言之。一句话，带尽量自己家里做的食品，放心，孩子出去玩的也好，妈妈们也不用操心宝贝吃的好哦！
8 \  F* e* `& ?  I最近正在研究紫菜包饭，这个也是不错的野餐食品哦！
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颖澜澜

春暖花开，空气清新，带着孩子春游，
; y  T/ Z4 `: J3 g: f+ F& ~: T2 V! X必然会给孩子带些吃的，零食之类。2 c$ [9 [" w* s6 N, `# i7 y
看看我家宝贝的踏青健康食品。

欢迎亲经常来晒美食哦！