天伦王朝8

【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛，顿顿都要吃出意境……
& v% U/ o. Z( N( m3 I" D这点着实不容易……9 a' m0 ]. d6 L' c$ e
天天喊着减肥，看来离我的目标是越来越远……2 a0 z3 m: _" z3 p- g& e
为嘴伤身……哎，不提也罢……
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4 X( `8 v- O) v! B$ ]既然已经减肥无望，那还是将美食进行到底好了……
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" e8 ?8 N8 J5 b7 D8 Z& K+ V) Y6 I% N黯然神伤的时候，看到了疗伤的材料：芦笋……) n8 S7 I9 c$ A' U  a' f3 S
以前非常喜欢冰镇芦笋，今天就换个方式吧……
1 z6 t; o- B- I0 f9 F* k& {5 ]6 ^0 ^人家是语不惊人死不休，我是吃不惊人死不休……; }7 }. n; J$ ]7 s3 d
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8 V0 P! p- [9 ?! e6 b+ c1 _/ |2 r言归正传
1 S) R" ?. a- M& V- [# A0 S材料：芦笋
$ y0 U) r" [% [& M: r配料：盐，味少许，姜丝少许: v6 G1 \5 M' ~& L3 \! j
# Z: G1 s5 _7 I" d' T
把芦笋根部老皮削去，油热下姜丝，翻炒即可  }2 H* u5 g  b9 c: z- |# f
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端端

我喜欢哦，总见有卖不知道怎么做！现在好像过季了吧~~~~~~~~~·

臭狗蛋妈

不错

lily-770820

宝宝不爱吃

一恬妈妈

这个很有营养的

fuyimi

看着就好吃啊！！

邦妈

原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表 4 I( T. L8 N' Y. R# m) c3 z
看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

离我老家不远呢，不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的，没长出土的就挖出来，是白皮的，最近妈妈回老家带了些，很好吃的。

rena_chang0086

我的最爱哦！

zxnhan

市场上买的不少，就是不会做，总以为只能炒肉

lily-770820

菜市场就有

淡月辉光

看着都好吃:wanwan52: ，在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路，可是我在这边市场从来就没买到过。

豌豆

很有营养的菜呢

阿蛮妈妈

据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用，多吃有好处！wanwan41.gif

顺其自然

有很多卖的，只是不知道怎么吃，就没买过。

小猪猪妈妈

没见卖的

wangyingxian

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好

天伦王朝8

春天的芦笋，特别的鲜嫩，虽然没有更多的调味，但是清淡可口，特别美味……$ a& E; n( z) g* I2 H, f2 G
附件 nEO_IMG_DSC07139.jpg (41.41 KB) 2009-4-9 11:24
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