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发表于 2009-4-12 13:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛,顿顿都要吃出意境……3 M& [' f8 N+ ^" ~
这点着实不容易……
6 F4 t! X( v4 D' H" @天天喊着减肥,看来离我的目标是越来越远……
( g( R, N' E3 W/ P) k为嘴伤身……哎,不提也罢……
2 q: S' a- K: o, s4 c0 m8 Q. U, i, `( S
8 Z: T% D3 v7 ^$ ?; D  @
既然已经减肥无望,那还是将美食进行到底好了……) i! s; `- m. [' }3 J
$ s" Z6 x3 o; }' v; w( l& P2 B1 |# j
( R# D/ V; e! x$ G& c( ^- H
黯然神伤的时候,看到了疗伤的材料:芦笋……' J# `# g6 s& ~& j
以前非常喜欢冰镇芦笋,今天就换个方式吧……
2 ^- A  g/ D, w1 Y7 t4 v  h( _: h人家是语不惊人死不休,我是吃不惊人死不休……( z7 z4 k3 I2 w
# ~- o: e# V8 p1 h
" Y6 j6 H# }. k+ |" J! S
言归正传" U# H: N% Z' w- s
材料:芦笋! \; \( J+ ^, @/ w# h. @4 u' f
配料:盐,味少许,姜丝少许
& t+ p1 z- c7 D6 K3 ~3 b; `
5 V" L# F. q, n3 K. z) y0 O  v把芦笋根部老皮削去,油热下姜丝,翻炒即可6 C2 \! ^# R) _& k, g+ P
旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)
  @0 h4 }3 V2 L0 S' r1 A  l% a0 \1 `2009-4-9 11:20
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[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
/ G6 ~4 K. c8 k% V+ M附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20 + f) D5 T4 Y* A9 q; L

. }! L+ e9 D2 ?( y; p, t nEO_IMG_DSC07136.jpg (41.11 KB) 2009-4-9 11:20 2 U2 v/ K7 M9 ?: Z2 i+ {

5 i/ ?2 x5 W: Z' T4 V& ~ nEO_IMG_DSC07135.jpg (41.91 KB) 2009-4-9 11:20 $ w, {  A4 P' I6 q- S

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我喜欢哦,总见有卖不知道怎么做!现在好像过季了吧~~~~~~~~~·

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这个很有营养的
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看着就好吃啊!!

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原帖由 淡月辉光 于 2009-4-15 21:26 发表
" }7 a6 Q) Z+ M) V1 g4 N5 z看着都好吃:wanwan52: ,在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路,可是我在这边市场从来就没买到过。
离我老家不远呢,不过那里都是卖到加工厂加工成罐头外销的,没长出土的就挖出来,是白皮的,最近妈妈回老家带了些,很好吃的。
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市场上买的不少,就是不会做,总以为只能炒肉

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菜市场就有
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看着都好吃:wanwan52: ,在报纸上看到说渭南孝义那儿有这东西找不到销路,可是我在这边市场从来就没买到过。
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很有营养的菜呢
家有俩宝

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据南方的朋友说芦笋有抗癌的作用,多吃有好处!wanwan41.gif

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有很多卖的,只是不知道怎么吃,就没买过。

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没见卖的

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:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 好
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春天的芦笋,特别的鲜嫩,虽然没有更多的调味,但是清淡可口,特别美味……0 T! ?" S3 {1 A6 W% G
附件 nEO_IMG_DSC07139.jpg (41.41 KB) 2009-4-9 11:24
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