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【茶家私房菜】———清炒芦笋自从上了美食论坛,顿顿都要吃出意境……
* T. ]( V6 u$ ?; B7 O这点着实不容易……
. O3 w7 T/ S1 E. q天天喊着减肥,看来离我的目标是越来越远……
* _0 p$ w" x3 ?: o( O为嘴伤身……哎,不提也罢…… X* B+ j9 [" m' s5 x
3 G) r( {3 v# M- y( j. U
% |7 b# k6 j8 t& A既然已经减肥无望,那还是将美食进行到底好了……
3 t$ j& q/ o$ i0 z2 A4 Q
7 f7 S c6 P/ `: S* `* G
" e7 u; G' g: H0 H/ k黯然神伤的时候,看到了疗伤的材料:芦笋……' l2 i, t& E" K) h, y2 F- a# w ]
以前非常喜欢冰镇芦笋,今天就换个方式吧……
6 g& p/ R4 O" y! @" V0 @人家是语不惊人死不休,我是吃不惊人死不休……' X {. Q- u8 K/ s
4 |. Q' u/ e$ I: h/ I, T
" U8 H( G- j$ ~2 n言归正传4 j* W! F- Y) k0 g7 B
材料:芦笋$ P R/ N$ N% u9 B8 K& v' |
配料:盐,味少许,姜丝少许* x/ \# z& }* b' F4 D1 }$ q
& u& j% m# c' Q3 U0 J3 @, ~把芦笋根部老皮削去,油热下姜丝,翻炒即可5 [. X' _9 R$ H: b+ ~3 M. [0 G
旋转 nEO_IMG_DSC07129.jpg (44.45 KB)3 b; I+ n; L3 u+ q
2009-4-9 11:20
% \, S! f7 V: X, a) f) O/ c' v, }) t% Z$ B
+ n4 @$ |; t" G/ T
' H+ [/ H0 x' {! Q7 E+ x[ 本帖最后由 清花淡茶 于 2009-4-10 08:32 编辑 ]
6 [- `# f ~/ b) o附件 nEO_IMG_DSC07132.jpg (39.26 KB) 2009-4-9 11:20
, v: `! i9 h3 w9 R, W+ H
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1 Q3 g6 u3 U/ F 5 u. i" ?% W+ \1 L
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