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本帖最后由 诺亚兔子 于 2014-5-23 16:03 编辑 4 o# h4 P6 J( I- _% C# G* T9 ~/ [
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早上吃杂粮煎饼果子把嘴划烂了,都没词儿形容当时的心情。只能化无奈为食量,晚上吃点软乎的补补了。2 m' v% J' u9 u( i' s
6 @$ F, ]9 O3 L3 ~- u) `1.麦德龙买的冷冻扇贝,解冻后洗干净备用
% N1 N# N- g5 b2.粉丝泡10分钟放到每个扇贝上盘好,码上姜片,蒸锅上气后放入4分钟出锅,扔掉姜片。' K7 Q* f' D% q9 c
3.蒜末温油炒出香味,倒入小碗,加酱油 糖 盐搅匀。淋到扇贝上就ok了!
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