豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。
1 j# W. m7 S/ |' K- }( f: k所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。
  k- C5 f  w9 X; J制作步骤:
/ }0 U3 K1 N4 @+ \2 M5 |1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。
4 a  {; M$ m" K3 e0 r- q3 R2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。$ d5 V, F' [5 @; d* t) i# C
3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。# X, w4 Q! s$ d) x5 S( J+ F
4放进冰箱冷冻两个小时。. S5 }' k6 M2 x- `, p1 y9 w) `3 C
5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。8 \  V) P+ `6 n2 G4 O8 |
6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。
) N! E, p; ^; v5 U# [7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。  F- `8 \* L  n: Q: @
8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

回复 一一兮兮 的帖子
# q7 x, f7 p: n" q面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

! Q" n; ?  B  m# ^/ J4 T4 }& i超市的调味品区都有卖面包糠的你问一下。

十年0427

一一兮兮

面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

豆豆0831

回复 我是妈妈妈妈 的帖子
4 F" H1 x# D* t9 i+ R' l0 B4 ]这个我得试试，真好

/ J: F: \: e$ h) G
这个值得一试以后就不用带孩子去肯德基了。

我是妈妈妈妈

这个我得试试，真好

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

豆豆0831

回复 twtawuk 的帖子  S6 U8 R0 O$ b) q) z- N
简直太厉害了

) e; y; @% i* e$ X& b  N/ e其实很简单。

豆豆0831

回复 寰寰宝贝妈 的帖子. z) ^  Q6 e5 j& u# F+ n
收藏了……

( p* R! G- ]" I7 _7 q
谢谢！

豆豆0831

回复 ercizhuce 的帖子
5 z/ M3 {1 ?3 C这个一定要收藏

8 m& T9 W( l5 G- ?" v; P3 _* f谢谢收藏。

寰寰宝贝妈

收藏了……

ercizhuce

这个一定要收藏

twtawuk

简直太厉害了

qjjzht

不错，学习

豆豆0831

回复 杨杨宝贝2010 的帖子
4 \9 B, E8 Y# @2 [/ `* P
! i4 `. k/ |+ ?
$ Y$ B- U" O/ \  _9 g宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

7 r9 ~5 h, ]- \# i* U
鸡肉很好熟的！

杨杨宝贝2010

回复 豆豆0831 的帖子

: m# M% }/ U* v; Q1 J宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

丁雪梅

诱人那

豆豆0831

回复 柔羽妈妈 的帖子  F) y1 j. c1 E9 O: y
多大吃的

4 ]+ t  K! B9 \- ]; _8 F" D
能吃蒸蛋就可以吃这个，其实这比蒸蛋更嫩呢！但我不知多小的孩子可以吃豆浆。

說卟出嘚痛

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