豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。
- L6 }" i% D2 ^: N# c, E9 W. b: F所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。! h- O1 @5 J0 W3 Z
制作步骤:7 K) X$ H! o3 o( o$ r/ q
1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。; _' y/ e1 Z4 a1 w- N6 G+ `
2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。4 e7 I2 u4 h5 I! I$ X, d  I8 I
3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。
& V) l8 @$ M6 y: d% ~1 a3 q4放进冰箱冷冻两个小时。
; J8 P. n+ I1 |' }5 e5 O, p8 F# _5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。
/ E* E0 A. y8 L/ f& S# Q6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。
! O% k- ?4 Z7 A7 f' t7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。0 y' S" m6 w' O1 |
8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

回复 一一兮兮 的帖子
# J# x+ V' l7 |1 G) J; k5 n面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

+ R7 N# S) }6 p' I( \超市的调味品区都有卖面包糠的你问一下。

十年0427

一一兮兮

面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

豆豆0831

回复 我是妈妈妈妈 的帖子6 {* F, _4 f! I& F( z* e1 M' B" o
这个我得试试，真好

4 c) r6 O% O9 _. f1 K) Z1 A这个值得一试以后就不用带孩子去肯德基了。

我是妈妈妈妈

这个我得试试，真好

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

豆豆0831

回复 twtawuk 的帖子
9 V, c( u0 ?) l, O8 U3 n+ a简直太厉害了

3 K. Z: j5 N* k: V/ F7 D) F- V$ f# l
其实很简单。

豆豆0831

回复 寰寰宝贝妈 的帖子
+ V5 `) T& A. g3 S. }收藏了……

% O) _) T- c. e# e2 k( s. }! }谢谢！

豆豆0831

回复 ercizhuce 的帖子: d, O, w$ Z/ L  h1 ~2 D
这个一定要收藏

- h3 A8 q& K! l. ~) j& R
谢谢收藏。

寰寰宝贝妈

收藏了……

ercizhuce

这个一定要收藏

twtawuk

简直太厉害了

qjjzht

不错，学习

豆豆0831

回复 杨杨宝贝2010 的帖子! N) l% n3 _2 a; R, m
0 b, s. L/ y8 W# `8 r* w: ]

+ X6 c0 K6 D+ J4 m! _宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

- e4 i+ X# |. G, h7 }( {3 D鸡肉很好熟的！

杨杨宝贝2010

回复 豆豆0831 的帖子

) u/ W' l* S% @7 d' Y, ~
宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

丁雪梅

诱人那

豆豆0831

回复 柔羽妈妈 的帖子9 C3 g) b3 ~: Q# B
多大吃的

0 H. ]+ m3 _7 p$ \
能吃蒸蛋就可以吃这个，其实这比蒸蛋更嫩呢！但我不知多小的孩子可以吃豆浆。

說卟出嘚痛

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