豆豆0831

肯德基的老板原先的军衔是上校，所以也就有了上校鸡块。上校鸡块也可以在家里做，而且步骤也不麻烦。8 i9 k7 O1 c/ A$ L6 }) ]- W' ^
所需材料:鸡浦肉一块，鸡蛋两枚，盐，料酒，黑胡椒粉。
9 o6 R2 Q) z$ P; g! r8 A0 I制作步骤:* N! N0 m( V( M/ I' u
1将鸡脯肉剁碎，但是不要剁成泥状，那样影响口感。
2 t' t6 y0 E( F, p2再剁碎的鸡铺肉里加入，鸡蛋清一枚，盐料酒黑胡椒粉，拌匀。' P' P3 s1 ~2 y3 Z2 F) h# }% \
3将鸡脯肉平铺在放有保鲜膜的盘子里，压平。厚度自己掌握。) f' z: U2 R- A% l1 D0 Y" Q1 t2 p
4放进冰箱冷冻两个小时。& P1 z6 j" w8 `: r# _- J
5取出鸡铺肉切成大小合适的长方形块。; A6 p6 Z$ s* I" n3 g% w; i
6醮一遍鸡蛋液，再洒一遍面包糠，再酷一遍鸡蛋液，再撒一层面包糠。
+ H* }. F( C) r; ^5 U7锅中放油，六成热时炸鸡浦肉。中火炸三分钟至两面金黄即可。
0 x6 O7 s+ x  Y! k# w( |. P3 v8配上番茄酱美美的开吃吧！（接下层）

豆豆0831

回复 一一兮兮 的帖子+ T6 y% |3 y# b5 ?$ o, h- K8 P
面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

; \( R4 e0 [$ F9 y0 Y) a超市的调味品区都有卖面包糠的你问一下。

十年0427

一一兮兮

面包康是什么，哪有卖的，放面粉行不

豆豆0831

回复 我是妈妈妈妈 的帖子
5 U! ?* I$ F0 p" b9 z& Y# e这个我得试试，真好

- K9 C5 o/ a0 x: _
这个值得一试以后就不用带孩子去肯德基了。

我是妈妈妈妈

这个我得试试，真好

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

壮壮妈：）

这个必须顶，我家的最爱吃了。

豆豆0831

回复 twtawuk 的帖子
4 o0 _6 z% X% \简直太厉害了

- E2 F' F# k  e1 l9 }" n  C其实很简单。

豆豆0831

回复 寰寰宝贝妈 的帖子& |+ g& a* K- R) P! x8 N  b0 z
收藏了……

( t- k/ u9 @3 U5 }$ q
谢谢！

豆豆0831

回复 ercizhuce 的帖子5 f( B3 e1 ^# j4 g* F5 O. `
这个一定要收藏

8 R' n9 E# g/ O! y谢谢收藏。

寰寰宝贝妈

收藏了……

ercizhuce

这个一定要收藏

twtawuk

简直太厉害了

qjjzht

不错，学习

豆豆0831

回复 杨杨宝贝2010 的帖子
% I6 T: d2 H5 T7 X0 e% [  R! a* p5 F! f1 y
& {5 Y/ t! [  e/ w- i0 g$ Z
宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

2 ~$ y8 C& V& r" ^, ]0 o9 I鸡肉很好熟的！

杨杨宝贝2010

回复 豆豆0831 的帖子

' W  O% E' [6 T; \' w' c
宝妈，里面的鸡肉能煎的熟不？

丁雪梅

诱人那

豆豆0831

回复 柔羽妈妈 的帖子7 D7 B2 `- B/ K- P
多大吃的

. c7 O0 j% s1 }2 J/ ]% W% ^! {  i" r# {能吃蒸蛋就可以吃这个，其实这比蒸蛋更嫩呢！但我不知多小的孩子可以吃豆浆。

說卟出嘚痛

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