贪嘴妮儿

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       最近消化特别不好，肚子特别涨，想吃可是却吃不下，这种痛苦有人能理解吗？
/ [3 X2 _+ b- Y% `  B7 b0 g7 \4 [        昨天下班后和朋友在外面吃饭，因为肚子不争气，就点了一碗粥，第一次听说的香蕉粥。因为香蕉是助消化的，再加上喝粥能护胃，所以就点了它。端上来之后尝了尝，感觉很不错，特别香，再加上吃了之后，肠胃好像听话了点，也不知道是不是自己的心理作用。反正觉得还是有点效果的，所以就决定今天来做做。
2 ?& ?- _8 C% `4 g5 u8 z       在网上百度了一下，买好了香蕉、冰糖等食材，就按着网上的描述开始做了起来。+ a# D' X! [. R7 X; W; {4 P
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    首先将香蕉去皮切成小块
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然后将糯米淘洗干净，加入冰糖熬煮成粥( i6 w2 p* m7 d3 |" [$ [. k$ L

" U( E2 P9 I2 d' W& y/ R熬好后搅拌均匀，一碗美美的香蕉粥就好啦$ s9 p1 k( i( \4 q) }# O9 c

1 F5 r0 ]4 i: m3 t" w6 V晚上来一碗，第二天就你知道什么叫“润肠”的感觉啦，哈哈~~~
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maggia

糯米不易消化，普通大米就行了

亦笑了之

水果粥，不错

小米2009

真不错1 v7 G! `2 n/ n# S2 S; R" \* @
不过夏天水果太多，我都很久没买香蕉吃了

凡星果

这个一定要试试

爱吃丸子

贪嘴妮儿 发表于 2014-5-27 18:16
# `- X! f0 d0 P6 s- k( `2 w最近消化特别不好，肚子特别涨，想吃可是却吃不下，这种痛苦有人能理解吗？8 H  G+ n6 |" w
        昨天下班后和朋 ...

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看着好美味呀

宝马点点

哇咔咔