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发表于 2009-4-14 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
为什么别人就能拥有完美无缺的胸部?为什么自己的美胸问题永远无解?不要烦恼,看看各位美胸达人为我们经精心推荐的最有效、最热门的美胸方丽,只需简单的6大步,你也能拥有极致完美的胸部! 9 b5 n1 [0 p! {, w
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  No.1 紧实胸膜+弹性按摩: 松弛下垂不再烦恼
3 Z5 P: ?. O4 Z3 _0 w, w  L8 k  达人推荐1:鸡蛋乳酪紧实胸膜
% Y( q! W: d- _0 c5 o8 {: r8 g) P4 ]& d  【材料】鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒
* x8 |6 D! Q9 d; B  d' v$ `  【做法】将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中,用剪刀将胶囊剪破,将油加入碗中,搅拌均匀。
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; R/ b; i* j: }. V4 e8 E

: @1 p! N( m7 G5 i% g* O/ S  达人推荐6:沐浴健胸强化Bra$ Q' J3 T7 {$ b! W0 F) o
  1. 沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。
$ y" `2 [* F4 I0 T; Z  2. 洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手丽同样为向上提升,按摩5分钟左右。
' a8 p5 O$ R6 ~. X0 I. |8 s  
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# X" E" ~' ^9 t4 ^4 L# ~$ `
  【心得】这个按摩丽是医生推荐给我的,可以预防胸部变形问题,如果坚持做还有丰胸功效。在按摩的过程中,关键是要给乳房施加一定的压力,但是要适可而止,不要有疼痛的感觉,而且一定不要戴着Bra做,效果会更好。
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+ r5 i+ Y1 c+ D$ G9 S  a2 m, ?, k
2 [( S7 }& y+ [( Z9 x1 s  No.3 不对称按摩+沐浴健胸丽: 塑造完美胸型1 ?8 X$ T  L' ]8 F
  达人推荐5:不对称按摩3 \, n+ U# p& m+ H: {
  【方法】; H, ?4 J. T: e
  1. 先用手托住右乳房的下端,然后轻推它使其垂直向上运动,反复进行6次。换左边,按摩7次。
8 l" x" [9 P* }) Q) N  2. 再用右手握在右边的乳房,做8次逆时针的圆周运动。换左手,圆周运动应9次,顺时针方向。
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  {1 L: }! t+ X" f/ t! K6 y  达人推荐4:海藻丰胸6 r5 Y7 H# y& J3 ^* ^6 k
  【方法】将海藻洗净、切碎,放入纱布袋中预热,用来揩擦乳房。1 z) `$ P9 ?$ _4 Q4 l8 }
  【功效】每天早晚一次,可以刺激乳房发育。
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1 {+ `4 z1 K2 m9 X8 J. V" k

& g: M) I: _1 y# }7 [  【用法】每天1杯。* s+ _/ C, r7 d9 U9 c, Y! h
  【心得】我有一本丰胸食谱,里面的方丽不是太复杂,就是很难吃,试过很多次后,我还是最喜欢这个牛油果奶昔,不仅简单美味,最重要的当然是有效,我吃了整整一个月,Bra由A升级到了B!
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/ C4 x! z" Z" U1 V4 d" y  No.2 牛油果奶昔+海藻丰胸:丰胸也甜蜜
" G4 h1 l5 G6 K0 u0 Q* o: ~( p) k  达人推荐3:牛油果奶昔2 E0 q, t- t) g$ b! L; J
  【材料】牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升) [; c8 u$ ]* O4 Q4 \
  【做法】牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁机内,加入低脂奶及水打匀,再加入适量的果糖调味即可。
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# d4 a. n2 z4 s# T

" s# M6 {$ S8 u, ~  达人推荐2:使胸部丰满又有弹性的按摩方法
# p, d  b* w! H. C; O  1. 用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方,以画八字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。" b9 n1 b: C$ q- u3 S
  2. 双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。
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  【用法】用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂,涂匀后,穿上一个旧文胸,约20分钟后,脱掉文胸,用温水将胸膜冲洗干净。
) V  a. P- j8 g7 b  【心得】才30多岁,胸部就有松弛下垂的现象了,后来看了这个防皱紧实脸部肌肤的DIY,我就灵机一动,改良了这个方丽,没想到胸部的肌肤真的更有弹性了,松弛现象有了明显改善,再加上我平时做的哑铃操,下垂问题也在改善中了。
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