加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。
" ]4 m# I* |4 O. ], p* }首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。+ O) \3 n9 y" b! a2 s0 w
1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。
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' Q: N: u" f- h2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。
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$ q5 t1 g+ S4 L5 c+ l  c: X3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。! H) O( D3 {' P& C: H0 _
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4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。, \- K- N% s5 u% _: i
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5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。" ^+ y- X' c8 b$ ~4 T) T# z

bill2013

看上去很不错的啊

加油皮宝

回复 gigi722610 的帖子
4 @8 K& e" S+ `% Y真心不错，回去试试

% ^6 Y' P& @. A' t. o& l. t关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

兴妍妈

真不错哦

gigi722610

真心不错，回去试试

crazyw314

学习啊！

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子: ]+ A5 j: p! v( p
4 W! q9 f$ T+ z7 s* W( z% G
/ k9 L( d" G4 o. a; D; Y
不错哦，饭菜都有了

: n8 D* A( ]! ?' C
是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子
( f9 l& \  t0 V8 q, A( a看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

' F& J' f7 R# C3 \
我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 vivien0728 的帖子- v9 D' s, ]+ k' Y3 V% Q
感觉不错啊，回去试试。

# y* W* w( Z; a, Z: U3 M/ I  V& U简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子
/ p  L+ X! U- B. X6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

/ _$ \7 [8 E0 K& }$ I不错哦，饭菜都有了

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。) P, T9 ~. p2 I: q9 m6 W

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7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。
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