加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。$ m0 s! D: E5 S5 Y6 A- r' }5 f
首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。
& Z( h1 s  a) U, C1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。
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2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。" V! x. g2 [' y9 \: L8 G3 D
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3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。
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4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。
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8 {! n- h4 C5 b/ a5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。
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bill2013

看上去很不错的啊

加油皮宝

回复 gigi722610 的帖子
9 ]4 j6 x+ s9 W2 [' ^真心不错，回去试试

: T1 H, Y" M3 `5 w0 ?0 [, _关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

兴妍妈

真不错哦

gigi722610

真心不错，回去试试

crazyw314

学习啊！

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子; _& D+ _& [" v. E/ b, E
1 T: B0 ]3 e5 v+ }# h5 X' [8 H

( X6 i1 {- D, E2 G- L不错哦，饭菜都有了

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是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子
+ U# T1 T" }- i) L: E看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

7 J$ @6 v9 O2 P  l' \
我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 vivien0728 的帖子' g+ z! y& v8 u2 }+ u- I
感觉不错啊，回去试试。

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简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子
8 m: m7 u% t# D2 S9 q7 s6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

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不错哦，饭菜都有了

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。, {4 |+ u2 Q$ j) `* W

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7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。  z( H3 |1 q  E7 M3 i

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