加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。
. c1 n; b& b5 D# y7 K# `# b首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。8 A3 O5 H* C3 \3 p0 v4 z% i
1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。2 E. n  ~/ x: g  f

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2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。
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3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。
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( T( J  Z  x0 @: s6 A' i4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。
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  G$ [, R& \5 l& y9 L; |5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。
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bill2013

看上去很不错的啊

加油皮宝

回复 gigi722610 的帖子
( M- m2 A* t- R* y! q真心不错，回去试试

+ N# ]* F5 i! z# G' D关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

兴妍妈

真不错哦

gigi722610

真心不错，回去试试

crazyw314

学习啊！

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子! G0 g1 }  L* A' W  f$ ^6 S

  g6 `6 r7 r% z, c8 U4 o+ D9 _/ i
! c7 X" L: ]9 H, t. c" B8 M不错哦，饭菜都有了

' r0 Q* H# K2 ^8 u是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子6 ~4 H" |5 i' k% q
看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

% R. Z3 M  }# N) D+ O" z9 w7 t! n1 k我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 vivien0728 的帖子  y; a1 I# R* \) g" A
感觉不错啊，回去试试。

+ z% c2 e7 B( Z( L0 i; L" H' I0 B简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子% c1 L0 _/ a3 b
6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

0 G) W! P/ E  T' M1 G
不错哦，饭菜都有了

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。
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7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。
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