加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。- x" e7 H2 ^# \
首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。; F$ N, R- l' [9 {1 s
1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。
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3 d3 V! v. F" h: ~" _$ l2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。
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2 t' [; `) d3 u  ?5 A3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。
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, @. h' @1 H0 B/ s4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。
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5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。
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加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。$ Q4 B! D0 X' T' a

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7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。3 u& i7 `8 _/ \0 S

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vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子
1 I9 n2 X) ~! g6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

9 g# ?$ f1 |5 r  O: f5 R
不错哦，饭菜都有了

加油皮宝

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8 J; h2 L- r" E! C0 K. @7 d' E3 j感觉不错啊，回去试试。

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简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子4 R2 n8 R9 g& z8 C5 ?9 ]. a% t# R
看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

! m3 ]2 o5 I* l; ^0 N! h: U我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子, l9 W. J9 }6 G2 m3 q; x7 S
7 F; U- h6 l- a. L( B; b6 j+ U

, Z+ ^& M( L1 W2 [不错哦，饭菜都有了

1 z5 [) `( m! g" e9 {& y  n% O2 ]是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

crazyw314

学习啊！

gigi722610

真心不错，回去试试

兴妍妈

真不错哦

加油皮宝

回复 gigi722610 的帖子
6 ~* _$ ~$ A( H) R, n& b! w真心不错，回去试试

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关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

bill2013

看上去很不错的啊