加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。1 p+ J( `) ~1 W& C0 q
首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。+ g( }" e# H. K  C# [: [
1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。9 I1 V# C1 ~0 r6 g) ~

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2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。
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3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。
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4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。6 L% c! L! q: t! z. P
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5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。/ z8 A4 Z) m; ]7 E! j

加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。% w! Q6 w  X! q. F8 [( w
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7 {5 s5 p6 {% j7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。
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vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子
' v0 f: z# ~" u. ]7 Z) ?- B0 a6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

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不错哦，饭菜都有了

加油皮宝

回复 vivien0728 的帖子- M3 H# ?) e0 x& q2 i
感觉不错啊，回去试试。

, z7 m5 }$ g$ S
简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子
, g# i' Q, k2 `# ]# z# L" ^看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

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我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子9 A. `2 \" h$ G& s! m+ N- i4 j+ {9 i

" S- M, d5 Q8 m! b( m, m% f! \" F9 Q+ e7 g" j3 |2 b
不错哦，饭菜都有了

3 m" r3 a4 Z8 k% n8 A
是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

crazyw314

学习啊！

gigi722610

真心不错，回去试试

兴妍妈

真不错哦

加油皮宝

回复 gigi722610 的帖子
. s6 L% S: i' @& P4 v; O真心不错，回去试试

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关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

bill2013

看上去很不错的啊