加油皮宝

首先表明这个饭是我家宝贝钟爱，因为营养，因为美味，因为全家皆宜，同时也因为简单，所以会经常上我家餐桌，尤其到了夏天，不必在厨房汗流浃背就可以吃到，有菜有饭何乐不为。% U! p' y, `1 i7 V) q8 I
首先准备食材，食材可以多变，我一般都会把宝贝爱吃的和不爱吃的以及我想让他吃的都放进去。今天选择的是杏鲍菇、胡萝卜、香菇、土豆、洋葱，肉类选择是鸡脯肉。/ f1 B7 a7 ]( U6 }
1、食材清洗干净切丁，鸡脯肉切丁腌制十分钟。
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2、油热，炒鸡脯肉至变色盛出。
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3、炒洋葱末至金黄，倒入其他食材，翻炒，加入调味料。9 J% j) y+ O9 X* F9 a$ p- [. N

4 u; s4 ~& L$ o5 C# y' |4、电饭锅准备米和水，和平时蒸米饭差不多的水量即可。8 e; p$ f! b+ ]1 o7 ^9 f
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5、把炒好的食材倒入放了水和米的电饭锅中，拌匀。. I0 U7 F' L0 ], O; k8 r

加油皮宝

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭档。
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7、等到电饭锅跳至保温档拔掉插头，再焖五分钟即可出锅。% c$ D" C6 i- M: N  P/ t
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vivien0728

感觉不错啊，回去试试。

Bella^_^

6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

上海那边叫菜饭

Bella^_^

看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

豆宝贝117

回复 加油皮宝 的帖子: W7 {2 z' \% S
6、最后我在锅里加入了一把玉米青豆（也可不加），再把炒好的鸡脯肉倒在上面，扣好锅盖，把电饭锅调到煮饭 ...

# y0 ~" ~& y$ y9 i2 Q不错哦，饭菜都有了

加油皮宝

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& D8 a, U4 \4 v3 [4 B感觉不错啊，回去试试。

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简单易学，食材也可根据个人喜好更改，加点肉更香。

加油皮宝

回复 Bella^_^ 的帖子+ p8 b: P4 S' _
看着很诱惑，我姥爷最爱的一种饭很省事

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我也觉得省事，关键宝贝爱吃也不挑食，所以说是老少皆宜。

加油皮宝

回复 豆宝贝117 的帖子1 ?' S; o; `  E9 f

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不错哦，饭菜都有了

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是啊，给宝贝吃的时候调味放的淡，我和老公吃的时候就拌点老干妈或其他酱料，真的很香。最关键是省事。

crazyw314

学习啊！

gigi722610

真心不错，回去试试

兴妍妈

真不错哦

加油皮宝

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  y1 ?$ K1 r; X) J. J4 F真心不错，回去试试

* E8 Z1 s1 Z4 P+ L) a" u关键是好做不费事，而且宝贝也不挑食能多吃点菜。

bill2013

看上去很不错的啊