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本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-1 22:46 编辑 8 k2 v/ ]6 f& i# ?6 e4 K# V
; j1 \+ Z: U7 F1 F4 k) y; @6 c. }1 W
西红柿和黄瓜一起吃会破坏黄瓜和西红柿本身的营养，对身体没坏处，只是营养降低了。9 c; D, }4 W+ L; e- P
E9 j! v! q: t, q" O- B4 h素拍黄瓜
5 F4 ~3 i0 B' \5 ^! f0 X
6 f- S2 j2 {5 w5 X1.黄瓜2根洗净，拍几下切成段，西红柿半个，切片，螺丝椒切丝（太辣，我用尖椒，有一点辣提味），葱姜蒜沫备用 n" o4 d9 w' m7 p9 N
2.找个大碗或者盆盆，放入备好的菜菜，最上面放上葱姜蒜沫，再放上少许熟芝麻，用热油泼香，放入适量盐和少许砂糖即可。（大热天吃吃这个简直爽歪歪咯~）* e; A4 v8 P6 Q& X. h8 ?7 H
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发表于 2014-7-26 15:44
