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本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-1 22:46 编辑
& `6 A; U1 [, w1 I1 }3 B6 g. ~1 R& J9 S
% A' ]9 l9 N- ~6 ]; t西红柿和黄瓜一起吃会破坏黄瓜和西红柿本身的营养,对身体没坏处,只是营养降低了。
6 N! ]/ \1 j( i, U0 W; h6 _8 V2 v) t. Y
素拍黄瓜
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7 U- Q. `$ B% g$ f' L" e1.黄瓜2根洗净,拍几下切成段,西红柿半个,切片,螺丝椒切丝(太辣,我用尖椒,有一点辣提味),葱姜蒜沫备用/ C2 R3 r; R! c
2.找个大碗或者盆盆,放入备好的菜菜,最上面放上葱姜蒜沫,再放上少许熟芝麻,用热油泼香,放入适量盐和少许砂糖即可。(大热天吃吃这个简直爽歪歪咯~)
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