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本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-1 22:46 编辑
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西红柿和黄瓜一起吃会破坏黄瓜和西红柿本身的营养,对身体没坏处,只是营养降低了。( M' } `2 T# j* ^* ~
1 b6 y/ b+ }% z- _# s" {# d素拍黄瓜
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1.黄瓜2根洗净,拍几下切成段,西红柿半个,切片,螺丝椒切丝(太辣,我用尖椒,有一点辣提味),葱姜蒜沫备用9 E8 \# v9 N, x) Q. [/ e
2.找个大碗或者盆盆,放入备好的菜菜,最上面放上葱姜蒜沫,再放上少许熟芝麻,用热油泼香,放入适量盐和少许砂糖即可。(大热天吃吃这个简直爽歪歪咯~)' K) X {7 R4 J6 z6 U6 o
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