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楼主
发表于 2014-8-5 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
7 `& z3 s6 Q3 D# b9 m1 I. Y+ _
  l; |( k! n6 q
夏季闷热,来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单,大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。

+ b7 g8 V) ]( T4 l$ S
主料
最天然鸡蛋3个
$ E+ @4 G' S' y1 x& @青瓜1条
辅料
番茄酱1勺3 G  W3 n4 \2 M  v5 `
青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤
9 N" e# o5 U3 ^8 Y! o$ J
1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。
$ m+ ^  ~* Q  f5 O5 {% A' T
2. 青瓜切段,切丝。可放开水中焯一下。

/ F: B% B$ e% T0 s9 O, \
3. 蛋加少量水和盐,煎蛋饼。
+ d( Q- r4 B4 z$ i( ~
4. 蛋饼切成条
" D' P4 X; f5 @% {0 r
5. 蛋条卷青瓜丝,放番茄酱。

" o* C0 h9 E2 \2 L  g
6. 装饰一下,完成!味道清淡素雅,适合夏季食用。

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不错 好看~!
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夏日清爽小吃——青瓜最天然鸡蛋卷卷
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