荣丰庄园农产品

; E" \1 E2 H; l7 P9 [

. j; z+ T* \9 n1 H- ?
夏季闷热，来道清淡素雅又可口的青瓜鸡蛋卷卷吧。热量低又好吃。做法也很简单，大家在家就可以完成。给宝宝吃也是很有营养的。

' `& Y# p* }3 [8 {- S: v

主料

最天然鸡蛋3个# E/ k* A0 ]: R( ?( \1 f3 w; {' S' g
青瓜1条

辅料

番茄酱1勺% _% w- i% \3 L) |

青瓜鸡蛋卷卷的做法步骤

3 N" X0 L( A+ [6 e& b/ z

1. 青瓜削皮。喜欢皮的此步骤可省略。

1 F# D8 a" n- ^4 ^, S9 _

2. 青瓜切段，切丝。可放开水中焯一下。

8 R' R; T) K( P4 K! j3 r3 S# Z

3. 蛋加少量水和盐，煎蛋饼。

( F  ]7 N& z$ ?, @6 [( M% s; ^

4. 蛋饼切成条

! }8 _! y8 M/ o+ Y- m7 J7 y" Y

5. 蛋条卷青瓜丝，放番茄酱。

4 @  M6 W! L4 h% _9 e

6. 装饰一下，完成！味道清淡素雅，适合夏季食用。

一只大偶尔

精致

罗生门的梦境

不错 好看~！