韩果果

+ C. i7 F- ]) V- `/ T2 J" E. Q0 h3 C2 S) K" W  F0 z; n3 N

; X: G! I- K; H美食达人（miss 张**）现场指导果妈做干锅虾, e) z4 c, v0 w* p8 R- d" y, c
' H5 f& f- o# P
步骤简介：1.莴笋、菜花、鱼丸过水汆熟；
! v2 }) {' _  G  s+ M                  2.虾开背去虾线，撒干面粉下油锅炸酥；" F# Y- v8 K2 ~$ M. l+ U$ b
                  3.花椒、辣椒、生姜、蒜下锅炒香放洋葱翻炒，加郫县豆瓣，少许水，放汆熟的蔬菜丸子，翻炒入味，因郫县豆瓣咸味已够，不用再额外放盐，只稍加些白糖提鲜即可。) H4 J6 A0 R6 y; f, i8 s% {
                 4.因为有孩子吃，虾没有放进去翻炒，只是出锅后摆在最上层，稍微翻动一下，这样虾并不辣。4 E! d- j7 v" O
                 5.转盘出锅。6 S0 s( W9 g5 t% P& Y% p( Q
: k! q) v3 g' F

* n' o' |3 Y3 J9 d1 u+ j8 ~) l% I8 e# J# ?% g5 q7 g! ^0 _

bill2013

看上去很不错的啊

韩果果

回复 .橙子 的帖子9 n, n/ u9 A# @" L1 y; E
4 h# f+ {: q# t! m! z! x1 u/ L
老师现场指导的

tankebb

想吃

.橙子

不是菜鸟！看着很香

小米2009

干锅虾美味很

我是孩儿妈

不错

亦笑了之

海陆鲜啊