韩果果

$ h; X1 e# g4 y. S3 S/ f  B4 N7 \
; y& v( M: ~$ ~3 f# P$ o* G; K. X1 }4 }& d1 D3 ]
美食达人（miss 张**）现场指导果妈做干锅虾* f1 o8 \* }2 ^

2 q! z- q; }  p% Y1 x$ R步骤简介：1.莴笋、菜花、鱼丸过水汆熟；' o2 X; v- d  _$ r
                  2.虾开背去虾线，撒干面粉下油锅炸酥；
4 B8 |- n1 P0 L* s0 }5 q' I                  3.花椒、辣椒、生姜、蒜下锅炒香放洋葱翻炒，加郫县豆瓣，少许水，放汆熟的蔬菜丸子，翻炒入味，因郫县豆瓣咸味已够，不用再额外放盐，只稍加些白糖提鲜即可。
) }8 M- c! Y' S                 4.因为有孩子吃，虾没有放进去翻炒，只是出锅后摆在最上层，稍微翻动一下，这样虾并不辣。. e! k8 w7 {1 v& L- |2 g
                 5.转盘出锅。
0 J" Q5 i# @. T5 N' ^ - {/ P. Y8 F# B+ f9 J0 U

) ]5 F  J1 r; @- o2 `
9 `" t: @8 e4 @- g

bill2013

看上去很不错的啊

韩果果

回复 .橙子 的帖子
) T# O$ g: V+ o! ]+ J# A7 v. I$ N0 l/ t  T
老师现场指导的

tankebb

想吃

.橙子

不是菜鸟！看着很香

小米2009

干锅虾美味很

我是孩儿妈

不错

亦笑了之

海陆鲜啊