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[秀秀私房菜]

【布丁妈家常菜11】三文鱼两吃+香菇扒菜心

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布丁妈212

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楼主
发表于 2014-8-12 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-12 21:47 编辑
4 C5 C# J" O8 T& [0 k
$ Q) k* U2 A. E' L' x1.三文鱼骨一整条（胡家庙菜市场买的，刚剃下来的，挺新鲜，一整条不到30元）- s6 t1 o2 j$ ?7 A
   把鱼头和鱼尾分别取下，去鱼鳞，厨房剪把鱼鳍刮净，洗净，沥干，用厨房纸吸掉多余水分: _* _( B  V0 s6 x0 z$ X! c) k
   鱼脊骨洗净，用厨房纸吸一下，斩成大段，备用
0 @7 S2 Z2 ]# `+ V9 H) g% D) ~: v' ?/ p  J9 n0 Q
& N1 q$ o3 {# L5 H

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发表于 2014-12-3 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* A; g' ?0 }' w: {' G/ u& Y# M! Z& Y, N
谢谢宝妈关注
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小女人NINA
小苳苳

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发表于 2014-12-3 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哪个素菜不错
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布丁妈212

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发表于 2014-12-3 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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bill2013

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发表于 2014-10-7 07:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看上去很不错的啊
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发表于 2014-8-25 21:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 一丹 的帖子; ^" p* c( @5 [1 f! B( o9 y' o( M
2 V. M. W2 v/ A) w/ z  K
多谢关注哈
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发表于 2014-8-21 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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4 G4 H" C* C3 w9 q$ o
  U+ Q/ \3 R0 O( @9 m多谢关注哦
. [; C4 p' K0 s3 X- @, Z% `
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6 \( A) W$ ?6 {" F' X- B2 \. a6 {* S* H; C) O& X/ s
谢谢关注哦
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布丁妈212

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$ d8 ^8 N! v, Q4 D1 |
- M7 J9 M4 U0 m, u( e9 [相互交流，谢谢宝妈关注哈
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李祥萌

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发表于 2014-8-20 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦
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豆芽菜1025

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发表于 2014-8-20 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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大象他妈

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发表于 2014-8-20 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
三文鱼我一般直接煎，这个下次试试，但是我娃现在都爱生吃了
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发表于 2014-8-20 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
dingding
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发表于 2014-8-20 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 亦笑了之 的帖子
7 |& B! A6 z1 `9 G9 w8 T  {; v8 d
偶尔来点小兴致搞个造型啥的
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布丁妈212

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发表于 2014-8-20 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 星宅夫人 的帖子
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/ T1 Q# b9 j; [. ?2 `" \1 e! b& v/ H谢谢关注
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发表于 2014-8-14 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小臭屁61 的帖子; D' @; C8 R/ a" ~
我在方欣买新鲜三文鱼骨10块一条，有时间可以去那买哈

2 n# Q/ G9 |$ ~6 d9 U连头？真便宜呀！离太远了
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小臭屁61

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发表于 2014-8-14 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在方欣买新鲜三文鱼骨10块一条，有时间可以去那买哈
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发表于 2014-8-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 星宅夫人 的帖子7 [4 C( i9 X; Z$ m8 N* n
饿了，我家小妞最爱吃鱼，学习啦
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谢谢宝妈关注
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发表于 2014-8-14 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 豆馨馨 的帖子
8 T+ T- g. z* U) R看得我流了好多口水啊
6 o. r* r( j$ Z3 }5 z( n( ^0 _5 c
接住
6 r# S# G4 ~* K! K+ S! ]- B哈
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