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[秀秀私房菜]

【布丁妈家常菜11】三文鱼两吃+香菇扒菜心

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布丁妈212

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楼主
发表于 2014-8-12 20:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 布丁妈212 于 2014-8-12 21:47 编辑 ( j- S% X! A# K# L% O3 a4 S7 `0 a

. m/ @- e2 @$ D# I' [2 ?3 R1.三文鱼骨一整条（胡家庙菜市场买的，刚剃下来的，挺新鲜，一整条不到30元）
# n9 @1 O. U+ W/ ?- Z   把鱼头和鱼尾分别取下，去鱼鳞，厨房剪把鱼鳍刮净，洗净，沥干，用厨房纸吸掉多余水分
5 Z0 B5 k# |6 H# o   鱼脊骨洗净，用厨房纸吸一下，斩成大段，备用" {' Q- k7 [$ }  m7 q0 l

: W& P/ K" V. c" i8 n% k* z3 u+ X' {: M

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Bella^_^ + 35 + 65 谢谢分享

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布丁妈212

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发表于 2014-12-3 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小女人NINA 的帖子& {  p9 N1 B- S# h) Y/ I1 t' t' z5 S
; j6 S# Z6 Y! I, P
谢谢宝妈关注
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小女人NINA
小苳苳

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发表于 2014-12-3 17:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哪个素菜不错
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布丁妈212

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发表于 2014-12-3 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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bill2013

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发表于 2014-10-7 07:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看上去很不错的啊
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布丁妈212

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发表于 2014-8-25 21:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 一丹 的帖子
2 {7 k. u4 y" \' ]9 O3 Y/ G! m; S+ ]: j( d. z$ _
多谢关注哈
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布丁妈212

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发表于 2014-8-21 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 李祥萌 的帖子
/ ]5 C. z0 Y! M9 I) ?: e2 Q- P! H/ x0 ]: O
多谢关注哦: ~$ }% I& Y" ^

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发表于 2014-8-21 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 豆芽菜1025 的帖子; `; A1 }) a/ q5 @4 g% ~# C
$ ]- ~" k" O/ N
谢谢关注哦
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布丁妈212

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发表于 2014-8-21 21:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 大象他妈 的帖子0 a' l) V' ?% I5 z7 @/ F/ c
! D9 W$ n6 U' j- p
相互交流，谢谢宝妈关注哈
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李祥萌

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发表于 2014-8-20 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦
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豆芽菜1025

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发表于 2014-8-20 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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大象他妈

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发表于 2014-8-20 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
三文鱼我一般直接煎，这个下次试试，但是我娃现在都爱生吃了
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发表于 2014-8-20 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
dingding
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发表于 2014-8-20 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 亦笑了之 的帖子
+ y) d  K9 R0 _. W1 X
' Z( b4 z  g- H; s+ N' m偶尔来点小兴致搞个造型啥的
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发表于 2014-8-20 19:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 星宅夫人 的帖子: l' y! {  x9 x/ t0 ^( o+ S

! f6 u! e  S: M9 t谢谢关注
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发表于 2014-8-14 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小臭屁61 的帖子
0 h! F* M. l. y我在方欣买新鲜三文鱼骨10块一条，有时间可以去那买哈
9 A( n, }; r4 B
连头？真便宜呀！离太远了
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小臭屁61

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发表于 2014-8-14 19:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在方欣买新鲜三文鱼骨10块一条，有时间可以去那买哈
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发表于 2014-8-14 18:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 星宅夫人 的帖子
6 A$ @  k' D$ {. m+ `5 E饿了，我家小妞最爱吃鱼，学习啦

5 d/ {6 x6 `# y( `# E谢谢宝妈关注
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发表于 2014-8-14 18:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 豆馨馨 的帖子+ c- C, E" ~, a
看得我流了好多口水啊
* i4 I  _4 U5 O/ \) O* w
接住% G) o* e3 w  `/ s
哈
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