芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！  H# r+ o. p, L( X& w7 w  |

bill2013

看上去很不错的啊

wangrongtao

调味料包含的东西是?

亦笑了之

滋补好汤

米小加

看着都香

yingshan

海带汤，超级有营养的哦

芊妈~~

可以忙别的事情啦
  i2 k) d" f6 m- S9 U  @香味飘满屋0 ~* `2 U& p. T1 B
一个小时后
, c+ Q3 a3 i4 f) `: W3 W开吃!8 D5 n" q" |9 c/ H

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! I7 x, S; q8 c% V: G6 {0 L6 B9 z7 }0 P: E, \

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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！
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芊妈~~

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( E* q0 t6 i7 K& r6 e方法步骤:/ K0 R# k1 [2 K! h) \) u8 Y
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。# T; q/ G" Q/ V/ U( u
2.薏米提前泡好,好煮熟。/ w) ~5 Z. T9 w/ V/ M
3.生姜切片备用。0 v4 ]% p5 s6 _' I+ F' ]
4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。0 |% _# Y) R0 _" d
5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

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原料准备:$ d9 u* l/ t( e) n! b. ~3 c 冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片 ! d) f6 T/ P$ G& |" K8 l! |

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