芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！! H9 E" F$ `' f* p, j

bill2013

看上去很不错的啊

wangrongtao

调味料包含的东西是?

亦笑了之

滋补好汤

米小加

看着都香

yingshan

海带汤，超级有营养的哦

芊妈~~

可以忙别的事情啦
% v. {% Q) J  u" F2 J& y香味飘满屋- L" b( {* H3 Q2 f$ E" Y1 S
一个小时后6 \7 A) [; ^% \0 l% T# q: Z
开吃!+ u% s6 D7 Y. B" x( ?! w
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！, i" x% \! L0 _& T

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芊妈~~

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方法步骤:8 H$ b$ M; U" R% v5 s' I4 L) M
1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。' C9 Z8 r& ]! w% G+ ]6 T, `: N
2.薏米提前泡好,好煮熟。, E9 Z4 v/ O; u0 H  W
3.生姜切片备用。  C0 K+ C6 v: v. @% G1 {
4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
4 }+ ]/ Y. T5 |0 F/ T% U+ g5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

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原料准备:: p8 K' b8 `( k/ J4 S 冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片 ' F1 ^0 Q. a- F7 A

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