芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！' t4 G+ a% f1 Y  s7 W9 {6 ^

bill2013

看上去很不错的啊

wangrongtao

调味料包含的东西是?

亦笑了之

滋补好汤

米小加

看着都香

yingshan

海带汤，超级有营养的哦

芊妈~~

可以忙别的事情啦
) ?0 N0 n$ ]' J0 h) `+ i" Z香味飘满屋. `5 N- z9 W! v
一个小时后
8 e- T0 D0 ?. u# I& M: |开吃!. ?1 m% B% L/ U/ j3 P# j! X
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！5 w+ g3 ~% X2 L* H

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芊妈~~

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5 \5 f- A! a5 `/ Y方法步骤:
0 R9 n& g3 F& _" _1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。% j: k$ _9 U3 e( L' k
2.薏米提前泡好,好煮熟。2 V2 F3 [0 L) _
3.生姜切片备用。! N6 q4 ^: \6 \; ]+ j/ i3 T" d
4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
% R4 T# n* @/ Q+ p; b" [  O6 F5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。) m3 i& K. w: \
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芊妈~~

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原料准备: + H5 G4 Z8 q, T5 r" ]% O( o冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片7 E# O$ F. x; U* D* \$ _

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