芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！
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bill2013

看上去很不错的啊

wangrongtao

调味料包含的东西是?

亦笑了之

滋补好汤

米小加

看着都香

yingshan

海带汤，超级有营养的哦

芊妈~~

可以忙别的事情啦% A, x/ o1 T! N- n
香味飘满屋7 Y/ ?+ \1 |+ r7 u/ `
一个小时后8 C  @( c7 S4 i1 c5 A& s* B/ m3 {( \
开吃!
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！; A  l0 Y) i/ \" x
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芊妈~~

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/ _: U( s5 b4 n9 P0 l方法步骤:
5 h: X) a2 ~- S, S, f1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。7 Z, ~7 I8 P" C. i( ~8 P
2.薏米提前泡好,好煮熟。
4 ~0 z+ ~$ I& @1 ?7 w# {3.生姜切片备用。
% m" R1 D% x( X2 o# y! v4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
2 o! X/ u) H* N" V8 e, c5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。
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芊妈~~

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原料准备:$ B" u& \+ v$ U/ K& m* j 冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片 " X3 {' q+ g* w5 P, t

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