芊妈~~

        爸比不在家，没人给做饭，饿死我俩了！实在想吃肉又不想出门，只好自力更生劳动了！单位十年前发的哥俩好砂锅，因为用的次数少还是很新的，不过这个还真心好用！懒妈妈今天也稍微起早一回，看着菜谱学作美食，不知道最近为啥就爱上做美食啦，也许是天气凉快了厨房不热了吧！自己头一会尝试做冬瓜薏米海带玉米排骨汤，以前都是爸爸给做的，很成功，宝贝说妈妈做的也不错！看来做饭其实并不难，就是得用心啊！
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bill2013

看上去很不错的啊

wangrongtao

调味料包含的东西是?

亦笑了之

滋补好汤

米小加

看着都香

yingshan

海带汤，超级有营养的哦

芊妈~~

可以忙别的事情啦
& ~+ z; v  h) G! @7 r. ~香味飘满屋3 ?6 h/ s% W5 `( l, l, ?# o
一个小时后- g7 n  n( y# O
开吃!
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芊妈~~

6.把排骨、薏米、玉米、海带和姜片一起倒入砂锅内，注入适量的水大火烧开，再放入冬瓜，再转小火慢炖一个小时左右，就可以加入调味料啦！4 |* `, W; q* K8 W4 k4 M% g) K
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芊妈~~

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9 [1 O1 m: U' q  K方法步骤:
9 A+ V) ]- h( [( C  P1 }1 R1.冬瓜去籽后洗净切块,冬瓜皮不要去掉哦,吃的时候再啃掉。
6 k: E/ [$ s2 B2.薏米提前泡好,好煮熟。. f& r4 M; k" M; c
3.生姜切片备用。. o# W: b- M  q7 g: y' z4 W5 P
4.在炒菜锅中倒入水，加上2汤勺料酒一起烧开后马上倒入排骨。
4 r: Z& O. r, }" h+ j3 y5.将水中的沫瞥掉，待排骨变色后立即捞出来，再用冷用冲下。. G0 @6 F) }8 s# R2 m7 l

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芊妈~~

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原料准备: - [6 {6 U4 L! Z1 @5 r冬瓜/薏米/海带/玉米/排骨/姜片/ s$ B' J4 S" u; ~: N; a4 {3 J- v

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